各種奶昔
榨汁機食譜1.26W
過好每一天。
用料
純牛奶(無味) | 適量 |
各種水果和粗糧 | 適量 |
各種奶昔的做法
家裏有榨汁機或者破壁機都可以
香蕉+牛奶
很好喝紅棗+牛奶
紅棗的甜味剛好中和了沒有味道的純牛奶獼猴桃+牛奶
其實我不推薦你們這個組合😂😂
好看不好喝,適合減肥紫薯+牛奶
味道真的很好,最好就是選擇自帶甜味的紫薯黑米+牛奶
先把黑米煮爛,放到榨汁機裏和牛奶一起打碎
小貼士
如果你們有更好的奶昔搭配也可以推薦給我
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