各種奶昔

奶昔真的是零技術含量（｡ӧ◡ӧ｡）
就是把水果和牛奶，
或者酸奶放一起攪碎就可以了，
還可以搭配蔬菜，
比如：胡蘿蔔黃瓜什麼的……
在你不相信食物相剋的前提下，
可以自由發揮腦洞～
反之，就在搭配前好好查查資料（｡ӧ◡ӧ｡）

我做吃的一向天馬行空不拘束（｡ӧ◡ӧ｡）
本着吃不死即可的心態，
做着各種大膽的嘗試，
哈哈……
如果哪天吃死了，
咱們就頭條見~(>_<)~
就當我給你們當小白鼠了ヾﾉ≧∀≦)o

❤️❤️❤️牛奶或酸奶的用量自己定，
喜歡濃的就少放點，
反之，稀的就多放點～

用料  

各種奶昔的做法  

1. 在我嘗試過的無數種奶昔裏，個人認為，香蕉＋牛油果＋牛奶簡直就是神仙搭配（｡ӧ◡ӧ｡）

2. 其次是香蕉＋牛奶（｡ӧ◡ӧ｡）

3. 牛油果的也不錯，就是，沒什麼味道🥸

4. 芒果＋牛奶也是永遠滴神（｡ӧ◡ӧ｡）

5. 木瓜牛奶也是常用搭配🤓

6. 藍莓的也試過，還行（｡ӧ◡ӧ｡）

7. 火龍果的，嗯，好看，但，不好喝（｡ӧ◡ӧ｡），還經常看到有人説火龍果不宜和牛奶搭配，反正，我沒喝死，也沒竄稀，至於體內感受不到的微小變化，我也無從得知（｡ӧ◡ӧ｡）

8. 撒點麥片裝飾下，食慾瞬間大增🤓

9. 芒果奶昔(๑´ڡ`๑)

10. 火龍果的，我當時只是想試試做出一種紅色的奶昔，但這個季節買不到草莓了，所以用了火龍果，但是這個不建議你們嘗試了，沒別的，就是單純的，難喝😂

11. 合影，看着心情真好，ヾ(￣▽￣)Bye~

小貼士

每個人體質不一樣，請根據自己的體質合理搭配~~~