五穀雜糧豆漿(破壁機版)
豆漿7.15K
懶得稱啦,用手抓適量,1200毫升的水,香濃豆漿
用料
黃豆 | 適量 |
花生 | 適量 |
紅豆 | 適量 |
燕麥 | 適量 |
黑芝麻 | 適量 |
紅米 | 適量 |
燕麥米 | 適量 |
黑米 | 適量 |
五穀雜糧豆漿(破壁機版)的做法
備好五穀雜糧食材主料,黃豆,紅豆,黑芝麻,黑米,紅米,燕麥米,花生,有黑豆忘記抓了,不過這樣也好。五穀雜糧隨自己喜歡💕
前一晚備好泡一晚上,打出來更細細。
早上起來將五穀雜糧放進破壁機,按香濃豆漿鍵打。
五穀雜糧豆漿打好了,喜歡甜可以加糖,我自己喝沒加糖哦、喜歡喝無糖的。晚上泡一晚,破壁機打更細緻,不用隔渣,很好喝。喝五穀雜糧健康養生!
小貼士
早餐喝五穀雜糧豆漿最好的👌
-
姜棗黑黃豆漿的做法和圖解,姜棗黑黃豆漿怎麼做更好吃
冬至一陽生。既然,人們説,在冬至前後必須喝姜棗茶,應該喝姜棗茶,那麼就讓豆漿也來配合一下這個重要的節令吧。姜棗豆漿,並且,黑豆與黃豆。紅棗豆漿不稀奇,帶姜味兒的豆漿就少見了。不過,姜並不多,在打漿的過程中反覆煮沸,好像也沒剩下多少姜味兒了。據説,姜辛温發散,有助陽...
-
綠黃豆豆漿食譜做法大全,超簡單的綠黃豆豆漿做法步驟
用料綠色黃豆綠黃豆豆漿的做法洗淨泡發一晚,泡發之後變黃了許多加清水放到豆漿機中磨好啦!有了豆漿機就是方便呀加少少冰糖就開喝啦...
-
豆漿黃金比例的做法和圖解,豆漿黃金比例怎麼做更好吃
用料黃豆50克小米10克大米20核桃20克冰糖適量豆漿黃金比例的做法洗乾淨,全部放入破壁機...
-
“懶人”牛奶黑米豆漿|無糖 健康的烹飪做法,大廚教你詳細做法
全程操作時間不超過十分鐘!其他時間就是在等破壁機打好這個配方是2~3人的份量用料黑糯米一把(多加就比較濃稠顏色也比較深)黃豆破壁機附的量杯一杯水800ml牛奶適量能打豆漿的破壁機一台“懶人”牛奶黑米豆漿|無糖健康的做法黑米+黃豆洗乾淨,加水用破壁機的豆漿程序打...