龜苓膏甜品
龜苓膏在夏天可是非常受歡迎的一道“甜品”藥膳,為什麼加雙引號,因為我覺得它本來是苦的哈哈哈,可是我又愛加煉乳吃
龜苓膏,滋陰潤燥,降火除煩,清利濕熱,涼血解毒。用於虛火煩燥,口舌生瘡,津虧便祕,熱淋白濁,赤白帶下,皮膚騷癢,癤腫瘡瘍。促進新陳代謝,護膚養顏。唉…太多了,自己百度吧嘻嘻!!
用料
龜苓膏粉 | 20克(約2勺) |
温水 | 40克(約6勺) |
清水 | 440克 約兩個大半碗 |
任意一種調料: | |
蜂蜜 | 2勺 |
煉乳 | 2勺 |
冰糖水 | 適量 |
龜苓膏甜品的做法
準備一個勺子,我家的勺子大概2個拇指的寬度,高度嘛emmmm稍平緩的,平時就靠它來勺粉
勺20克龜苓膏粉,約2勺(粉末勺出來不需要見尖的高度)
40克温開水,約6勺水
40克水(6勺)就是平時吃飯那種碗裝出來這麼多
温水倒入龜苓膏粉,攪拌成無顆粒的糊狀
440克的清水,約2碗像這樣的大半碗水
清水倒入已經攪拌好、無顆粒的龜苓膏糊,繼續攪拌均勻
開中火,邊煮邊攪拌,未入模前都不要停,以免結塊使膏狀不均勻,煮至沸騰後默數40秒關火,邊攪拌邊倒入模具或碟子裏
非常光滑,而且沒有結塊的膏體,很均勻。待涼透之後放冰箱,食用時切塊,再加入你喜歡的調料食用,建議一個人一週吃這樣一碟就好了,分兩次吃。需要清熱解毒的小夥伴加蜂蜜,我只是當飯後甜品的,所以都是加煉乳吃,嘻嘻
建議買“古錢”牌,注意是“梧州特產”,這種比較好,我一直買這種的。。。超市很多都是“梧州風味”的,買過一次,個人不大喜歡
後面也有食用方法,不過是我用勺子和飯碗來示意大概用量和操作方法而已
小貼士
1、用中火煮,沸騰的慢一點然後一直攪拌就不會結塊
2、建議買了小稱,方便
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