養生保健茶
飲品3.09W
廣東人最注重保養,養生成為人們的口頭禪,廣東今年沒有了冬天,直接進入春天的狀態,我來介紹一款適合大家的保健養生茶
用料
紅棗 | 七顆 |
枸杞 | 10粒 |
玫瑰紅糖薑茶 | 一顆 |
陳皮(五年) | 一片 |
清水 | 500克 |
養生保健茶的做法
把材料放進奶鍋煮中火十分鐘,關火泡上十分鐘
這個是五年陳皮,泡水很香,陳皮具有健胃化氣的養生功效,用途也相當廣泛
可以享用
小貼士
簡單,健康,養生,滋陰,非常適合宮寒的女生飲用,我是一個經痛嚴重的人,自從喝了這個養生茶後,就再也沒有經痛的現象了
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