寶寶輔食:暖暖奶香玉米汁-12M+
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去外面吃飯必點的飲品—玉米汁,香香濃濃超級好喝,自己做其實也很方便。
玉米清甜,奶香濃郁,健康好喝,絕對是家庭飲品首選,關鍵是人人都愛喝。
營養也超級豐富,玉米要選用新鮮甜玉米哈。
適合寶寶年齡:12個月以上寶寶(12個月以下寶貝建議過篩下再喝)
難度:易
用具:湯鍋、料理機
用料
新鮮甜玉米 | 1根(剝下玉米粒大概260g) |
水 | 400ml |
奶 | 60ml |
》水的量大家根據自己的口味適當調整,不要減太少哈,太濃稠了也不好喝。 | |
》奶可以選用全脂牛奶也可以用奶粉沖泡。 |
寶寶輔食:暖暖奶香玉米汁-12M+的做法
把新鮮玉米剝粒,用清水沖洗乾淨。
放入鍋中,倒入400ml左右清水,把玉米煮熟,我大概煮了20分鐘左右哈,出鍋前自己嘗一嘗有沒有煮熟。
》水的量自己把握,多最終玉米汁稀一點,水少就濃稠下。
》如果玉米不夠甜,這裏可以稍稍加一點點冰糖。將煮熟的玉米連同水一起加入到料理機中。
再加入60ml左右的奶,温熱的更加好哈,奶的量自己也可以隨喜好調整量。
啟動料理機,中高速攪打2分鐘左右,大家根據自己料理機的功率調整時間,小芽的功率很大,所以一會就好啦。
介意的可以把上面的少許泡沫撇掉哈。
》如果是小小寶可以將玉米汁過篩下再喝,口感會更加細膩順滑,不然口感會有點粗燥的哈,大人或大寶就不需要了,營養會更好。趁熱喝吧,玉米香甜,奶香濃郁,口感綿滑,如果全家喝,建議翻倍做,配方中的量不夠的哈。
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