涼拌菠菜 我只是一個不一樣的涼菜

做飯炒菜就是為了使胃有滿足感，然後把味道提升上去，讓我們有吃的慾望。
最近吃飯吃得少，純做飯炒菜都不知道怎麼來處理。

扔掉是不可能的，我還沒那麼浪費食物，我愛食物。
所以就把菜做好，純純的放在桌上拍照看，然後再去炫耀一番説做了菜，沒吃擺在桌子上。
讓那些肚子餓的人更餓。

快過年了，天天盼望時間過得快一點，因為可以連續很多天的懶覺，每天就吃喝玩，那才叫生活。
上一道簡易的涼菜，但是味道絕對是棒棒噠，年夜飯的時候做這個涼菜，必定能獲贊。
不管是看上去，還是吃起來，都不是一般的涼拌味。

近期最滿意的一道創意菜，好吃到停不下來，照片也是近期最喜歡的一組。
完全是開掛的節奏呀，這麼搭配味道超級爽。

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用料  

涼拌菠菜 我只是一個不一樣的涼菜的做法  

1. 將菠菜和竹筍處理乾淨，竹筍切丁在水裏面煮熟撈出（10分鐘），菠菜在沸水裏燙至短生撈出切段，用手把菠菜多餘的水分擠出待用，熱鍋少油、放入蒜、生抽、幹辣椒段小火熬至蒜香味出來，然後把做好的油倒在菠菜上，並加適量的鹽、香油混合均勻即可。

2. 成品

3. 成品

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小貼士

1、  如果碰到沒有竹筍的季節，可以用花生米代替。
2、  有辣椒油的可以直接加辣椒油，幹辣椒段就省略。
3、  喜歡吃芝麻的，可以把白芝麻炒熟以後放一些在菜裏面，味道也是極好的。
4、  生抽可以從鍋邊淋下午，味道會更好。

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