水煎包【寶寶輔食】
水煎包的祕密,就是這碗澱粉水。澱粉、麪粉,還有適量的清水,你們就照着我這個配比來,做出的冰花焦脆誘人!
同樣的做法,你們還可以用來煎餃子,口感和顏值也能提升好幾個層次。
用料
普通麪粉 | 200克 |
韭菜 | 100克 |
粉條 | 60克 |
蝦皮 | 10克 |
糖 | 10克 |
雞蛋 | 2個 |
酵母 | 2克 |
油 | 適量 |
醬油 | 1勺 |
素蠔油 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
鬆鮮鮮 | 適量 |
澱粉 | 3克 |
麪粉 | 3克 |
清水 | 100克 |
水煎包【寶寶輔食】的做法
在普通麪粉中加入糖、酵母和115克的清水,攪拌成絮狀。
給麪糰不斷地揉搓,一直揉搓成光滑的軟麪糰的樣子。給麪糰蓋上保鮮膜,靜置發酵到2倍大。
*現在的天氣,基本常温發酵是沒什麼問題了,直接常温發酵就可以了。提前給粉條用熱水泡軟,這裏你們想更快一點的,也可以直接煮軟。給粉絲切段,不僅能更好包,再一個小月齡的寶寶,咀嚼起來也能更省力氣。
在粉條里加上油、1勺的醬油、1勺素蠔油、鬆鮮鮮和鹽提味。這個調味不算重,但是能更好的激發食材的鮮,給孩子吃絕對夠了!
給調味料和食材充分攪拌,拌勻了就放到一邊備用。
韭菜切碎,雞蛋打入碗中,給它攪散。這裏你們換成其他的蔬菜也是可以的,就用家裏現有的就行。
不粘鍋刷油,倒入蛋液,多翻炒幾下,炒成蛋碎的樣子。
給蛋碎加入到粉條當中,再放上蝦皮、韭菜,你們喜歡吃的其他食材,都可以放進去。蝦皮就是拿來提鮮的,家裏沒有的你們也能換成蝦米、蝦仁啥的。
*孩子吃的蝦皮,我建議你們就選淡乾的,鮮而不鹹,更適合孩子吃啊。給所有的食材都攪拌均勻了,放一邊備用就行。
這時候差不多面團也發酵好了,揭掉保鮮膜,揉搓幾下排氣,再給它揉搓成長條的樣子。
再給它切分成均勻大小的面劑子,面劑子的大小就看你們想要包的水煎包大小了。
給面劑子擀成餅狀,放上餡料。如果是平時不太做麪食的,餡料就不要塞得太滿了,避免之後破皮露餡。
給麪皮對摺,捏緊接口,就像是包包子一樣的包起來就行。
包好的小包子上蓋上保鮮膜,二次發酵10分鐘。這樣做出來的麪皮是能更加蓬鬆暄軟的,也能更好吃。
鍋中刷油,給小包子擺入鍋中。
碗里加上3克澱粉、3克麪粉和100克的清水,攪拌均勻。
給澱粉水淋入鍋中,一直燜到水分收幹。
等到底部已經是金黃的了,也都完全熟透了,就能給水煎包取出來了。
*想要知道有沒有烙熟,可以用筷子稍微壓一壓麪皮,如果表面的麪皮很快就恢復彈起來了,就説明是蒸好了。
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