排骨灵芝西洋参白洋参汤

灵芝和西洋参提高免疫力，养胃生津。白洋参补气安神。最近睡的不太好，试试这款汤有没有帮助。

用料  

排骨灵芝西洋参白洋参汤的做法  

1. 灵芝在药材店买的时候就让切好。西洋参和白洋参我买的都是切好的片装。把灵芝和枸杞等洗干净～灵芝要泡15分钟。

2. 排骨洗干净，加入沸水，焯水5分钟。捞起后用水把表面的杂质洗干净。和其它材料一起加入电饭锅，按炖汤模式即可。

3. 对排骨焯水的处理，出来的汤不油，很鲜甜。

小贴士

这汤因为有灵芝味道带一点点甘苦，灵芝的用量不宜太多，不然味道会很苦。