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鸡肉松 记录宝宝辅食

鸡肉松 记录宝宝辅食的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 1块
柠檬片 4-5片
小葱 1根

肉松 记录宝宝辅食的做法  

  1. 鸡胸肉解冻后加入柠檬片小葱腌制15分钟左右

    鸡肉松 记录宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 取出柠檬片上锅煮上20分钟左右捞出肉片

    鸡肉松 记录宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 放凉后放入保鲜袋敲敲打打撕碎

    鸡肉松 记录宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 小火慢慢炒 在取出敲一遍

  5. 破壁机打碎 就成绒绒的啦!我的有点湿再炒了一分钟

    鸡肉松 记录宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  6. 成品图片

    鸡肉松 记录宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  7. 老大先吃

    鸡肉松 记录宝宝辅食的做法步骤图 第7张

小贴士

因为是宝宝吃所以不添加别的哦! 保鲜袋反复敲打是为了肉丝分离

标签:鸡肉 辅食 宝宝