六个月宝宝辅食(鱼泥)
宝宝第一次添加肉类,最好选择鱼类。鱼类可以选择的很多,只要刺少的就行哦!因为身在三亚,所以选择第一口鱼泥用小海鱼做。
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用料
小海鱼 | 1只 |
六个月宝宝辅食(鱼泥)的做法
清洗用水泡一下。
开膛清洗
上锅蒸。有些妈妈嫌有腥味,放了姜葱一起蒸,个人建议最好不要,因为如果过敏不容易分出来是鱼还是姜葱。至于鱼腥味可以用热水多冲洗几遍鱼身,会去除很多。
鱼汤过滤备用,这里可以用纱布过滤,杂质去的干净些。
直接用手去掉鱼刺,捏成小块放进鱼汤里。
研磨成泥
用一勺和米粉一起,兑温水搅拌即可喂食。我是单独先给宝宝吃了口纯的鱼泥,为了让她知道每种食物本来的味道。
剩余的冰冻。
添加了鱼肉的米粉很稠,可以多加点水。
小贴士
家里老人说这样没味道还有点腥,怕是她不会吃,事实证明她很爱吃。
其实宝宝什么都没吃过,对她来说一切食物都是美味的新鲜的,所以宝妈们一定不可以添加任何的调料哦!
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