儿童成长汤系列——健脾开胃太子参9⃣款汤谱
说起太子参,给人第一印象就是一股泥味~😂很多宝宝都不喜欢这个味道呢~想宝宝喝这个汤,真是绞尽脑汁了啦~😜
下面就是总结了几个关于太子参汤谱~希望对大家有用!
1⃣太子参独脚金消食汤
2⃣太子参白糖参汤
3⃣太子参海椰王汤
4⃣太子参麦冬石斛汤
5⃣太子参陈皮无花果汤
6⃣太子参羊肚菌莲子芡实益气汤
7⃣灯芯球麦冬茯苓太子参薏米汤
8⃣罗汉果百合太子参汤
9⃣太子参鸽子汤
用料
太子参 | 若干 |
黄芪 | 若干 |
儿童成长汤系列——健脾开胃太子参9⃣款汤谱的做法
第1⃣种——太子参独脚金消食汤
(图片上的是一人分量)
材料:太子参3克,独脚金5克,麦冬3克,淮山8克,白芍1克,白茯苓3克,红枣2颗,瘦肉若干(有鸡内金的也是可以放一点,效果更好!)
步骤:太子参提前泡一下,去除一点泥味,红枣去核,其他材料清洗干净,然后放炖盅炖2-3小时,最后加盐即可!第2⃣种——太子参白糖参汤
材料:太子参10克,白糖参1支,黄芪10克,淮山8克,红枣4颗,瘦肉若干
步骤:太子参提前浸泡,红枣去核,其他材料清洗一下,然后放炖盅,炖2-3小时,最后出锅前放盐即可!第3⃣种——太子参海椰王汤
材料:太子参5克,海椰王5颗,无花果3克,瘦肉若干
步骤:太子参提前浸泡,海椰王去壳
所有材料放炖盅,炖2-3小时,最后放盐即可!第4⃣种——太子参麦冬石斛汤
(一家人分量)
材料:太子参10克,麦冬10克,石斛10克,无花果3颗,蜜枣1颗,瘦肉/骨头若干
步骤:将所有材料准备好,清洗干净,放炖盅炖2-3小时,最后放盐即可!第5⃣种——太子参陈皮无花果汤
(一家人分量)
材料:太子参8克,老陈皮半个,无花果2个,百合10克,白莲子10克,排骨若干
(陈皮最好选用年份老点的,我这次选的是25年的老陈皮)
步骤:所有材料准备好,放炖盅炖2-3小时即可!第6⃣种——太子参羊肚菌莲子芡实益气汤
(2-3人分量)
材料:太子参5克,羊肚菌3个,白莲子15克,茨实5克,石斛3克,猪脊骨若干
太子参提前浸泡,羊肚菌清洗一下,然后浸泡(浸泡出来的水,不要浪费,倒回去炖汤,前提是,你必须洗干净羊肚菌)
所有材料准备好,放炖盅炖2-3小时即可!第7⃣种——灯芯球麦冬茯苓太子参薏米汤
(一家人分量)
材料:太子参8克,麦冬6克,白茯苓5克,灯芯球若干,瘦肉若干,薏米5克,无花果5颗
步骤:所有材料准备好,放炖盅炖2~3小时即可!第8⃣种——罗汉果百合太子参汤
补气,益气生津,清热润肺
材料:太子参5克,百合12克,罗汉果1/3,瘦肉若干
步骤:所以材料准备好,放炖盅炖2-3小时即可!第9⃣种——太子参鸽子汤
🐦鸽子汤健脾补气,增强体质,对身体虚弱者特别适合!
最好三岁以上的小孩才能饮用!
材料:太子参6克,黄芪3克,鸽子半只,红枣2个,枸杞若干,姜片2片
步骤:太子参提前浸泡,鸽子焯水,红枣去核
所有材料放炖盅炖2-3小时即可!
小贴士
太子参补气益血,健脾生津,可治肺虚咳嗽,小儿虚汗,心悸口干,不思饮食等;
罗汉果润肺止咳,生津止渴,润肠通便,
百合选龙牙百合为佳,养阴润肺,且宝宝晚上睡不安稳,情绪暴躁也可用它安养心神。
羊肚菌增强免疫力,莲子补脾养心安神,石斛养血滋阴,清补五脏,芡实益肾固精,补脾止泻。
-
大人小孩止咳虎乳菌的烹饪做法,大厨教你详细做法
这个是婆婆给的方子,止咳不错哦,希望帮到有需要的朋友~用料虎乳菌15克北杏5克南杏15克石斛20克百合15克陈皮1片无花果4个雪梨2个大人小孩止咳虎乳菌的做法大人、小孩咳:用虎乳菌煲水饮有疗效。1个人份量:虎乳菌15g南杏15g北杏5g石斛20g百合15g陈皮1块无花果4粒雪莉2...
-
补钙低脂饱腹感十足虾皮紫菜白汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
补钙鲜香味美的大白汤虾皮补钙,紫菜富含各种微量元素,鲜美饱腹,低脂养生,适合健身代餐养生人群有娃家庭~(健康美食,少油少盐多蔬菜适量蛋白质少碳水)用料紫菜少许虾皮1把盐2克姜两片鱼丸若干个油少数醋个人喜好适量补钙低脂饱腹感十足虾皮紫菜白汤的做法姜爆香到焦黄加...
-
大人快手宝宝辅食瘦肉丸的烹饪做法,大厨教你详细做法
不定期更新小甜品宝宝辅食用料瘦肉50克淀粉30克葱姜水25克大人快手宝宝辅食瘦肉丸的做法所有材料放入搅拌机搅拌锅里水煮开后开中小火找个盆儿把肉摊出来用筷子一条一条夹进去煮到肉浮起来加入紫菜或者其他时蔬我没有我就加了海带跟生菜煮熟也可以放一丢丢盐宝...
-
宝宝辅食:梨子蒸糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料梨子面粉鸡蛋酵母宝宝辅食:梨子蒸糕的做法梨子去皮用料理机打成汁加面粉酵母搅拌成黏糊的面糊盖保鲜膜醒发两倍大醒发好后搅拌排气装入模具或蒸碗中撒上红枣碎上锅蒸二十分钟即可松软可口美味完成...
相关文章
- ‘儿童成长汤谱’独脚金太子参陈皮炖瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 儿童成长汤系列——4⃣款健脾开胃独脚金汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 儿童健脾太子参汤(专治不爱吃饭,脾胃虚)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 儿童成长汤系列——4⃣款儿童清心火灯芯草汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 儿童脾胃虚弱怎么调理?儿童太子参汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 健脾胃儿童汤-太子参石斛瘦肉淮山汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 🤱🏻儿童成长汤谱:太子参麦冬瘦肉汤、健胃消食、睡觉不踏实。的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 健脾开胃的太子参汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 陈皮太子参猪骨汤(儿童健脾汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法