宝宝辅食(基围虾西蓝花米糊)
儿童食谱1.09W
虾肉打成泥可香啦!
用料
基围虾 | 2只 |
西蓝花 | 约30g |
米粉 | 适量 |
基围虾剥壳,去除沙线,蒸15分钟左右。
蒸好的虾肉颜色是不是特别好看!放料理机打碎。
西蓝花清水泡半小时,开水焯下,打成碎末。
西蓝花和虾泥拌入调好的米糊,宝宝可以吃啦!
小贴士
虾容易过敏,第一次尝试的宝宝可以放一只足够,大的虾半只就可以了。
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