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12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面

12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图

南瓜自带的香甜,也是很多妈妈们备选食材的常客,可以做南瓜羹、南瓜、南瓜饼等很多好吃,这次小芽做了创新,先将南瓜摊成饼,切成饼丝拌一拌,就成了又软又糯的拌面,也欢迎妈妈们大开脑洞,做出更好吃的创新辅食呀!

用料  

南瓜 80克
窝小芽奶酪面粉 35克
窝小芽有机白芝麻酱 适量
宝宝酱油 适量
热炒油 适量
清水 适量

12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法  

  1. 80g南瓜洗净去皮切成小块

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第2张
  2. 放进搅拌机,加70g清水打成

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第3张
  3. 过筛出南瓜汁

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第4张
  4. 加入35g奶酪面粉

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌均匀

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第6张
  6. 热锅刷油,倒入南瓜面糊摊平,小火慢煎至两面煎熟

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第7张
  7. 南瓜饼出锅后切成饼丝

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第8张
  8. 碗中放入适量有机白芝麻酱,加少量酱油和适量清水

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第9张
  9. 搅拌成芝麻糊

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第10张
  10. 将芝麻糊倒入南瓜饼面中搅拌均匀就做好啦

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第11张
  11. 也可以准备点焯水的蔬菜一起搅拌

    12月+宝宝辅食:南瓜饼拌面的做法步骤图 第12张

小贴士

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,同时钙含量也非常丰富,常被仍为最好的补钙食物之一,窝小芽芝麻酱,有机认证,新籽采摘研磨成品,配料表纯粹简单,只有白芝麻,宝宝吃了又香又健康~