4-5个月宝宝辅食蔬果泥的制作
整吞整咽期的宝宝饮食最费心,要用筛子过滤一次,做成滑溜溜的适合一口吞下去不噎着的状态,同时还要一个一个品种增加适应观察。有兴趣自己给宝宝做辅食的妈妈爸爸可以加我微信交流,互相学习,只为给宝宝吃上最适合他们的饮食。宝宝便秘什么的也欢迎咨询,因为我家有位爱便秘的宝宝,为此我还带宝宝看了消化营养科。当然,在我的调理下,没有再便秘了。
用料
海南小番茄 | 10只 |
南瓜 | 1杯 |
其他很多蔬果均可 | 少量 |
4-5个月宝宝辅食蔬果泥的制作的做法
小番茄烫过去皮,去籽,留肉,在滤网中慢慢磨
磨完就剩渣了,滤网反面的糊糊刮下来
番茄糊糊不用加水,黏稠度正好合适,用勺子划线,会一下就消失的状态是最适合的。
南瓜带皮蒸熟,我觉得带皮更香,也可以先去皮再蒸的。
如果量少,可以这样用碗加一点水,进微波炉加热到熟透。
滤呀滤,转圈圈
反面的糊糊,这样就有点干,一会儿还要加水才好
划一下,消失不够快,有点干,但是到5个多月的时候,宝宝也吃的进去,没有抵触
有时候拌进米糊糊一起吃
剩余的用量勺按宝宝饭量分装一下,我是按每一种食材宝宝接受度来分装,南瓜吃了很久,就是三勺一份。而新的食材都是一勺一份和两勺一份,逐日增加着吃,观察没有过敏就可以增加。
南瓜、还在尝试中的番茄
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