10m宝宝肉肠
儿童食谱2.15W
宝宝每天需要的肉禽蛋是50g,但天天吃肉糜粥实在是太枯燥了,亦无法锻炼到宝宝的咀嚼和手指精细动作,简简单单的小肉肠,即营养,又可让宝宝享受自己吃饭的乐趣~
用料
鸡蛋 | 1个 |
山药 | 一小截 |
猪肉 | 50克 |
淀粉 | 适量 |
姜粉 | 一点点 |
核桃油 | 一小勺 |
10m宝宝肉肠的做法
猪肉洗净切丁,用料理棒打成细腻的肉泥,注意不加水,否则会不成形
山药鸡蛋一起用料理棒打至稍微有点发,这样肉肠更嫩
加入肉泥,些许姜粉去腥,一勺核桃油,料理棒打均匀
用宝宝肉肠模具或挤成一条条冷水入锅蒸20分钟左右即可~
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