八个月宝宝辅食虾皮粉
一岁内宝宝不能吃盐,用海虾皮做粉当宝宝辅食的调味剂。一次用量很少,秉承一周内吃完再做新的原则!确定在宝宝对虾皮不过敏哦……
用料
有籽无盐海虾皮 | 15克 |
八个月宝宝辅食虾皮粉的做法
第一步:虾米用水浸泡一小时,30分钟换一次水。(没拍照)
第二步:沥干水后,倒入【热锅】【无油】【小火】锅中,不断翻炒,炒到有响声,用手拿一个可以轻易捏碎为止,主意千万不要糊了,影响味道。炒好后,放到干的厨房用纸上或者碗中。凉凉一会。
凉好的虾皮放入料理机中,搅碎。【根据宝宝的咀嚼和吞咽能力判断捣碎的程度。】
搅碎后,再次倒入干的纸上,凉一下。(如果制作过程中一直保持是干干的话,这步可以省略,直接装瓶)
装瓶。
小贴士
量很小。宝宝吃饭用的小勺子,一顿辅食➕一勺。可以吃4-5次。
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