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22个月宝宝午餐小鸡腿

22个月宝宝午餐小鸡腿的做法步骤图

生完孩子后我开始看各种美食 所以吃的都亲自做 到现在已经做了很多吃的啦 小红书都在更 !

用料  

姜3
3瓣

22个月宝宝午餐小鸡腿的做法  

  1. ⚠️食材 鲜鸡腿🍗 不要速冻的
    大蒜三瓣切碎末备用
    姜3片 鸡腿冷水下锅放入姜片 去掉浮沫 夹出备用
    先调一碗汁儿 :料一勺 生抽两勺 老抽一勺 糖一勺 黑胡椒粉少许  加入少许清水  大概汁儿一小半碗备用
    锅内少许油 鸡翅煎一煎 翻一翻面 加入蒜末 翻炒两下 多煎一会 中小火 差不多煎的表面微微黄就可以倒入汁儿 然后少加一些水 中火5-6分钟然后盖子闷会 然后拿掉盖子大火翻炒 翻炒 汁儿不要都干了 要注意火候 煮熟就可以出锅了  儿子一口气吃三个 停不下来 吃了还要吃!

标签:宝宝 午餐 鸡腿