脾虚、抵抗力差的孩子试试这款汤 羊肚菌太子参健脾汤

今天分享汤谱#羊肚菌太子参健脾汤

适合脾虚、抵抗力低下的人群食用、儿童成人均可饮用。益气健脾、调理脾胃、提高免疫力、祛湿消食、健脾开胃、助肠胃，助孩子胃口大开。

小孩吃饭香吸收好，个子也长高高，抵抗力好，宝妈们可以试试炖给小孩喝。

用料  

脾虚、抵抗力差的孩子试试这款汤 羊肚菌太子参健脾汤的做法  

1. 准备好所有的食材清洗干净备用

2. 太子参需要提前浸泡30分钟，这样可以去除泥味

3. 所有食材（除了盐、枸杞）放进炖盅

4. 加入适量矿泉水

5. 隔水炖两个小时即可

6. 出锅前十分钟加入枸杞

7. 临出锅前加点盐调味

8. 出锅啦！！！

9. 益气健脾、睡眠不安烦躁都可以喝

10. 脾胃差、免疫力差的孩子成人都适合喝

11. 多喝这款汤可以提高小孩免疫力

12. 想要宝宝脾胃好，坚持调理脾胃是关键！建议一个星期喝上2回！