辣白菜鱼片汤
微辣略甜,适合冷天,根据酸菜鱼的菜谱改编。
喜欢吃辣可以再加点辣酱。
用料
主料 | |
辣白菜 | 1包(200克) |
草鱼/乌鱼/鲢鱼 | 1条 |
腌鱼用料 | |
料酒 | 2勺 |
淀粉 | 1—2勺 |
鸡蛋清 | 1/2个 |
盐 | 1/2小勺 |
其他 | |
食用油 | 1+1/2勺 |
姜 | 8片 |
大蒜 | 4瓣 |
葱 | 2段 |
牛奶 | 1/2—1汤勺 |
辣白菜鱼片汤的做法
鱼头鱼骨和鱼片分开。
全部原料准备好。鱼片先加料酒腌制10分钟。
清洗干净,加淀粉、鸡蛋清、盐再腌15-20分钟。腌鱼的同时,锅开火倒1勺油,下葱段和1/2的姜。
煎至鱼尾鱼鳍散开,鱼肉变白,倒水。
(我倒的冷水。有淀粉就不用淘米水了)加牛奶。
煮沸后撇浮沫。
(加了牛奶才会变这么白的)用漏网过滤鱼汤。
去掉碎渣鱼头,留下鱼骨,待用。锅开火加1/2勺油,下蒜片、剩下1/2的姜、辣白菜,
炒干水分后倒入鱼汤,鱼骨留在碗中。水沸后下鱼片。
不要翻动地太频繁,容易碎。
鱼片变白后下鱼骨,翻几下,出锅。口味重的可以再浇些热油在鱼上。
实际上等待一段时间后吸附在鱼骨和辣白菜上的油会慢慢浮到汤上,没有刚出锅时看上去那么清淡。
小贴士
牛奶和淀粉使汤汁更加浓醇。
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