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💯低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤

💯低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法步骤图

分享一道低脂鲜美,好喝不胖还暖胃的冬瓜海带汤,清爽不油腻,原汁原味。这个汤合适大冬天的晚餐喝,第二天的体重还会有意想不到的惊喜!🤭

用料  

海带 150克
冬瓜 100克
10克

💯低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法  

  1. 准备食材,冬瓜洗干净,

    💯低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法步骤图 第2张
  2. 起锅热油爆香蒜末葱花

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  3. 加入冬瓜翻炒几下

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  4. 加入海带丝

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  5. 倒入开水

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  6. 煮好加入虾皮

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  7. 一小勺盐

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  8. 适量胡椒粉

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  9. 太好喝了!低脂低卡营养

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