我的减肥日记——第三天午餐
减肥食谱1.58W
今天太冷了!!!!!
用料
莜面鱼鱼 | |
鸡蛋 | |
青椒 | |
洋葱 | |
胡萝卜 |
我的减肥日记——第三天午餐的做法
开火倒油,放点花椒面(我喜欢这个味道,不喜欢的可以不放,就是呛个锅),放入洋葱炒香,此时放入打好的鸡蛋
洋葱鸡蛋炒好下胡萝卜丝青椒丝再炒一下,此时放入酱牛肉里的的汤,倒些水闷一会,待锅中水变少胡萝卜也熟时放入莜面鱼鱼。
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