雪莲果大枣瘦身汤

过年过节胖三斤必须要瘦下来😂

用料  

雪莲果大枣瘦身汤的做法  

1. 大枣还有桂圆适量，雪莲果已经放在养生壶里。

2. 要正宗的红糖才不发胖

3. 雪莲果煮熟了也是脆的😍

4. 我买的是非常好的老冰糖，色泽都非常漂亮。

5. 全部放进去之后开始炖汤

小贴士

雪莲果本身性太寒，每天吃身体会受不了。
但是雪莲果是天然的减肥药，想减肥的美眉必须每天吃。所以我们就来个雪莲大枣瘦身汤。
红糖大枣桂圆中和了雪莲果的寒性，所以这个问题就解决了。
不爱吃特别甜的，只放红糖就行了。也就是说冰糖和红糖选择一样就行了。