美容面鱼减肥餐
冬日早晨,给闺蜜、女儿做一顿美容清肠促暖面鱼汤
用料
面粉 | 350克 |
西红柿 | 3个 |
金针菇 | 1把 |
姜 | 2个 |
盐 | 20克 |
黄酒 | 10克 |
胡椒粉 | 5克 |
美容面鱼减肥餐的做法
清洗西红柿,打成十字花刀
加入100℃的开水,洗个热水澡,方便剥皮
切片上图形状
姜切成丝
面揉成团,醒10分钟。
热锅下油,放入西红柿,炒出汁后放入:姜丝、黄酒、盐,继续炒30秒后放入开水。
清洗金针菇,切成段备用。
汤烧开后,调中小🔥,用剪刀把面团剪成🐠片装,煮3分钟即可,撒上胡椒粉就可以出锅了。
小贴士
调面团时加点盐,一定要醒面,这样做起来的面🐟才不会糊锅,姜丝可以根据自己口味放入,个人觉得冬日吃可以多加点。
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