芝士风味鸡肉菠菜色拉

好久没做色拉

用料  

芝士风味鸡肉菠菜色拉的做法  

1. 准备能够用微波炉盘子。将鸡胸肉和A用料倒入盘子里，揉一揉，腌等待15分钟。
   
   盘子用保鲜膜覆盖。用微波炉600w中小火加热3分钟。不要打开，等待2分钟。
   
   鸡胸肉凉了后取掉筋，撕开成3~5cm长。

2. 准备盘子。将鸡胸肉，腌汁，菠菜和B用料倒入盘子里，拌均。

3. 做好了。将步骤2菜装碗就可以吃。