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无面粉绿豆饼

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无面粉绿豆饼的做法步骤图,怎么做好吃

这款低碳水高蛋白无糖无油无面粉的零食,特别适合健身减肥的人士,用来加餐,绝对棒棒哒!关键是食材做法非常简单

用料  

绿豆和鹰嘴豆 1:1
适量
白胡椒 少许
孜然粉 少许
大蒜 2瓣
洋葱 一点

无面粉绿豆饼的做法  

  1. 绿豆和鹰嘴豆提前一晚泡好,放入料理机加入剩下的其他食材打碎成泥,捏成小团,放烤箱/平底锅烤熟即可

小贴士

不要打太碎,稍微保留一些颗粒感吃起来就会有饼干的感觉