健康玉米面豆沙饼(烤箱)
记录下,为了消耗掉剩余的半红豆沙(没有完全碾碎的红豆),做了简单又好吃的玉米面饼。大约做8只中等的。外酥里嫩,配粥和小菜最好。
白砂糖只有5g是为了引酵母用的,做红豆沙时用的冰糖足够了。
用料
玉米面和小麦粉 | 400g |
牛奶 | 250左右根据面粉调整 |
鸡蛋 | 一只 |
干酵母 | 2g |
盐 | 3g |
白砂糖 | 5g |
健康玉米面豆沙饼(烤箱)的做法
全部材料混合后,揉圆,加盖发酵约一小时。玉米粉不会发太高。发酵到手撕开有厚厚的絮状。
取出后再次滚圆,放置约5分钟后,开始整形长方形,再用擀面杖擀平整,稍薄,然后把准备好的豆沙馅料平铺上去。用擀面杖压滚。
两头留边,紧紧卷起来,封口。然后用刀切成一个个饼装,用手平压。开始预热烤箱200度。预热的同时把烤盘放在烤箱顶部二次发酵约10分钟。
180度烤25分钟,两面黄。烤制过程就会看到饼膨大起来。
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