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健康玉米面薄饼

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健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃

玉米面薄饼是记忆中老一辈人常吃的口粮,蘸酱卷小葱、卷野菜等,现在生活条件好了,吃粗粮倒显得奢侈了。
     玉米面饼的做法已经找不到人亲手教了,只能自己摸索尝试一下,感觉还行😊
    玉米面饼太朴素了,实在拍不出漂亮的照片🤣🤣

用料  

玉米面 100克
滚开水 100克
普通面粉 100克
凉水 50克

健康玉米面薄饼的做法  

  1. 细玉米面称好,放盆里,浇入刚刚烧开的水,搅至无干粉。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加白面。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 搅拌均匀。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 一点一点加入凉水。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 和成柔软的面团。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 均分成四等分,一个团约90克。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 这时预热锅,不放油。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 取一个面团开始擀饼,其他三个用塑料袋或别的东西扣起来,以防风干。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 慢慢擀成薄饼。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 这时锅已预热好,把饼放进去,盖盖子小火约两分钟。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 两分钟后饼鼓包,然后翻面,再两分钟。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 两分钟后,这面也鼓包了,就熟了。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 凉后装袋保存,不干不皮,有嚼劲。

    健康玉米面薄饼的做法步骤图,怎么做好吃 第14张

小贴士

1、吃不完用塑料袋或保鲜袋装起来防干,最好少做一次吃完。
2、玉米面是粗粮,口感是粗粗拉拉的。