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玉米鸡蛋蔬菜无敌饼

1.28W
玉米鸡蛋蔬菜无敌饼的做法步骤图

宝宝不好好吃菜,很让人揪心啊,为了保证营养想尽办法,最后自创了一道饼饼菜,老少皆宜哦

用料  

玉米面 300克
白面 200克
鸡蛋 一个
西红柿 三片
青菜 少许
碎花生米 一勺
芝麻 一勺
白糖 一勺
半勺
十三香 少许
香油 少许
牛奶 一袋

玉米鸡蛋蔬菜无敌饼的做法  

  1. 西红柿片+青菜(小白菜、黄瓜根据口味选)+胡萝卜丝开水焯一下,剁碎。

  2. 玉米面+白面+鸡蛋+碎花生+芝麻+糖、盐、香油、十三香=混合。

  3. 剁碎的菜和混合材料再混合,把烫热活着烧开的牛奶缓缓加入,不停搅拌,和好,稠了缓缓加水,调至刚好。

  4. 用电饼铛做比较省心,因为是早时间紧,要是用平底锅得一直看着,用电饼铛就不用,2-3分钟过去翻一下就行。用刷子刷一层油,来回煎就行了。

  5. 煎好后,放一放,用自己喜欢的模具做出来就行了。送老公、送孩子都是超有爱心的早餐哦。

  6. 照片拍翻了,大家看图得把手机倒个个,早上时间太紧了。

    玉米鸡蛋蔬菜无敌饼的做法步骤图 第2张

小贴士

忘掉了,还有燕麦、胡萝卜。总之有营养的东西都可以放!