蛋炒饭营养版
饭1.63W
每次有剩下的米饭就很开心,因为可以做蛋炒饭吃啦,任意搭配食材加上鸡蛋就是一份好吃又营养丰富的美餐!
用料
米饭 | 2碗 |
葱花 | 几克 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 1/3根 |
土豆 | 1/3个 |
洋葱 | 1/4个 |
盐 | 几克 |
酱油 | 1勺 |
蛋炒饭营养版的做法
切好少许葱花备用
准备好添加的食材,量可根据个人喜好加减
全部洗净切成碎丁
先将鸡蛋打好入锅炒熟盛出备用
另起锅倒油下葱花,下土豆跟胡萝卜丁翻炒,洋葱可稍后加入,想让土豆丁软烂一些可加点水稍闷一下
待食材都已熟加入鸡蛋翻匀,再加入米饭炒匀,加入适量盐跟酱油调味出锅
可根据个人口味加入些辣椒酱拌一下更棒✌️
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