炒鸡营养又特别的炒饭
难以表达这款炒饭有多好吃,紫菜中的营养物质能够促进宝宝骨骼的发育,加上其他营养的食材,天啊,既营养又美味
用料
红米胚芽米 | 30克 |
儿童香肠 | 半根 |
香菇 | 1朵22g |
胡萝卜 | 10g |
洋葱 | 10g |
头水紫菜 | 适量 |
炒鸡营养又特别的炒饭的做法
今天我呦姐姐宠幸的这个米,我个人很喜欢这个米,颜色很特别,看够了白色的米,在看这个真的看不够。
胚芽米淘洗干净,放入高硼硅玻璃中,蒸熟
米饭蒸熟后,香菇、香肠、胡萝卜、洋葱切小块(具体大小根据宝宝咀嚼能力决定);紫菜剪小块,具体多少g,实在是称不出来,根据自己喜好来吧
蒸熟的米饭,放在盘子里晾凉,炒饭一定要用凉饭
热锅倒油
加入洋葱碎,煸炒出香味
加入胡萝卜,继续翻炒,如果不喜欢吃有点点硬的,可以提前煮一下,就软了
加入香菇继续炒
炒至香菇变软,加入香肠,继续炒,在这里墙裂推荐这个香肠哈,真的特别好吃,我家队友把剩下的半根,一口没给我留,全吃了
这时候已经出香味了,放入晾凉的米饭继续炒,炒到这可以加点宝宝酱油提味,小宝宝就忽略吧
翻炒均匀后,加入紫菜碎,再翻炒几下,关火,就可以准备出锅了
我没加酱油,出锅前加了些宝宝盐调味
装模具,摆盘,是不是炒鸡有食欲啊,呦姐姐给我剩了一口,是真的好吃
-
中式“羽衣甘蓝”麦饭的详细做法,中式“羽衣甘蓝”麦饭做法技巧
用料羽衣甘蓝1把面粉70克盐适量黑胡椒适量没有可不加醋3勺酱油2勺辣椒1个中式【羽衣甘蓝】麦饭的做法羽衣甘蓝洗净撕开把杆子切成丁把叶子切碎如果撕的够小朵可以不切撒盐和胡椒加入70g面粉抓匀这时候就像圣诞树一样好看哦切姜末撒上上锅蒸15分钟蒸好后撒所有...
-
鸡肉茄子烩饭的做法和图解,鸡肉茄子烩饭怎么做更好吃
用料米饭碗茄子个盐克芸豆鸡肉洋葱胡萝卜鸡骨红椒白葡萄酒鸡肉茄子烩饭的做法锅中倒油,煎鸡肉和茄子,鸡肉煎黄,茄子煎软加入白葡萄酒,大火三分钟加入芸豆用洋葱和胡萝卜熬的鸡汤,倒入锅中,没过食材加入大米,大火煮三分钟,转中火15分钟,最后五分钟加一次鸡汤,加盐和红椒或...
-
黄金菠萝饭食谱做法大全,超简单的黄金菠萝饭做法步骤
酸、酸、酸。不知为何,想到香甜的菠萝,味觉反应首先是酸,下颚泛起如吃杨梅般的酸软感,然后迅速涌向舌底,挤得舌底没半点空间,才下意识地咽下第一口欲望,回流到口满满的都是想像中菠萝特有的甜味。菠萝本身的甜确是带点微酸。小时候吃菠萝不懂,削了皮后就大口大口地往嘴...
-
香喷喷的马来乡村炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
简单。朴实。这就是乡村的味道……用料空心菜适量洋葱适量鲜虾/虾米/江鱼仔适量辣椒适量芭拉煎belacan适量生抽适量冷饭适量油适量香喷喷的马来乡村炒饭的做法把材料准备好@先热锅@爆香洋葱后炒鲜虾辣椒🌶️🦐@加入空心菜炒匀后加入米饭🍚@添加调味料炒匀就可出...