美味佳肴馆黑胡椒蛋炒饭
饭1.53W
用料
| 米饭 | 1小碗 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 盐 | 3克 |
| 胡萝卜半根 | |
| 西红柿一个 | |
| 酱油少许 | |
| 耗油少许 |
黑胡椒蛋炒饭的做法
热锅凉油，七成热放入打好的鸡蛋，依次放入西红柿，胡萝卜，最后放入米饭，
放入调味料，盐，酱油，耗油，出锅前放入黑胡椒
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做法简单还好吃，集齐蛋白质优质脂肪和碳水，减肥人隔几天就要吃一次用料培根片土豆个笋克盐克黑胡椒胡萝卜土豆竹笋培根饭的做法培根切成块，胡萝卜切粒，小火煎培根，煎出油之后加入胡萝卜粒翻炒，炒到胡萝卜变软，培根边缘有点微焦(加胡萝卜其实是不想浪费煎出来的油，这个...
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