美味佳肴馆蔬菜炒馒头宝宝辅食
西红柿选择熟透了的，不用太大，青菜我加的是上海青小油菜，不要用鸡毛菜，那个总感觉嚼不烂
这个菜谱适合一岁半以内的宝宝
所以所有的东西都是切的小丁，馒头大概半厘米大小的小方块
用料
| 馒头 | 半个 |
| 西红柿 | 1个 |
| 小油菜 | 3棵 |
| 小葱花 | 适量 |
| 玉米油 | 适量 |
蔬菜炒馒头宝宝辅食的做法
西红柿切十字开水烫去皮，切小小丁备用
小油菜洗净焯水切末，馒头切小丁备好
![蔬菜炒馒头宝宝辅食的做法步骤图 第2张]( "蔬菜炒馒头宝宝辅食的做法步骤图 第2张")
锅里热油然后放小葱花爆香之后放入小青菜和西红柿翻炒，放很少量酱油很少量盐，一岁以内不放调料，然后翻炒至西红柿成糊出汁，馒头多的话就放点开水煮成浓汤，然后放入馒头丁，翻炒均匀之后盛出来即可
![蔬菜炒馒头宝宝辅食的做法步骤图 第3张]( "蔬菜炒馒头宝宝辅食的做法步骤图 第3张")
成品
![蔬菜炒馒头宝宝辅食的做法步骤图 第4张]( "蔬菜炒馒头宝宝辅食的做法步骤图 第4张")
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