宝宝辅食-番茄肉沫面

家有个挑食宝宝，真的很头疼，每天为了他吃饭的问题绞尽脑汁！
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番茄肉沫面 适合12M+
食材:彩虹面 亚麻籽油 黑芝麻核桃盐 调味粉
    西红柿 瘦肉

制作步骤✔
1:冷水中放入瘦肉 姜片 煮熟
  撇去浮沫 放入料理机中  搅碎
2:西红柿切丁 放入锅中翻炒均匀
3:放入肉沫 翻炒均匀 加入适量的水 煮开
4:彩虹面片 掰碎 放入锅中煮熟
5:加入1勺调味粉
6:滴入亚麻籽油
7:淋上黑芝麻核桃盐
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用料  

宝宝辅食-番茄肉沫面的做法  

1. 准备食材

2. 冷水中放入瘦肉，姜片，煮熟
   撇去浮沫，放入料理机中，搅碎

3. 西红柿切丁，放入锅中翻炒均匀，
   接着放入搅碎的肉沫，翻炒均匀，加入适量的水，煮开

4. 彩虹面片掰碎(根据每个宝宝的月龄来)，放入锅中煮熟

5. 加入一勺调味粉，

6. 出锅后滴入亚麻籽油

7. 淋上黑芝麻核桃盐

8. 可以开动拉！

小贴士

1、家里如果没有彩虹面可以换成宝宝蔬果面，蝴蝶面，或者普通的面条，根据宝宝口味而定
2、瘦肉含铁量高，一次可以多做一些，密封冷冻保存7-10天，煮粥煮面加入加一些，方便快捷易消化