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西蓝花瘦肉颗粒面 7+宝宝辅食

1.98W
西蓝花瘦肉颗粒面 7+宝宝辅食的做法步骤图

7个月宝宝不要在吃糊糊了,需要过度颗粒性食物了,虽然宝宝还没有长牙,但是宝宝通过牙龈对食物的咀嚼,可以促进牙齿生长以及咬肌的发育。

简单好做,有肉有菜,保证了宝宝一餐的营养

用料  

西兰花 1朵
猪里脊 1片
颗粒面 15-20克
核桃油 几滴
黑芝麻海苔 适量

西蓝花瘦肉颗粒面 7+宝宝辅食的做法  

  1. 猪肉切片冷水下锅煮熟,切碎。

    西蓝花瘦肉颗粒面 7+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 西蓝花焯水切碎。

    西蓝花瘦肉颗粒面 7+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 锅中加适量水,水开下颗粒面。

    西蓝花瘦肉颗粒面 7+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 加入肉碎,煮5分钟。

    西蓝花瘦肉颗粒面 7+宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 加入西兰花碎搅拌均匀煮1分钟。

    西蓝花瘦肉颗粒面 7+宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  6. 吃之前滴核桃油。

    西蓝花瘦肉颗粒面 7+宝宝辅食的做法步骤图 第7张
  7. 撒黑芝麻海苔粉,开饭了~

    西蓝花瘦肉颗粒面 7+宝宝辅食的做法步骤图 第8张