凉拌胡麻酱秋葵素鸡条淮山面

10分钟就可以做出健康快手的早餐/晚餐？没错，凉拌胡麻酱秋葵鸡条淮山面完全满足您的需求！简简单单把我们精心挑选的材料组合到一起就可以了哦！美味和健康真的得以并存！

用料  

凉拌胡麻酱秋葵素鸡条淮山面的做法  

1. 用中火在不粘锅中烹煮急冻素鸡片，每边煮1分钟。加入2汤匙水，盖上盖子煮2分钟。拿走盖子，把鸡片翻转至另一面，再煮1-2分钟。把素鸡片放凉一会儿后，切条备用；

2. 秋葵放到开水中煮2-3分钟，捞起放凉后，切段备用；

3. 淮山养生面放到开水中煮3分钟至熟透，捞起后放进冷水中浸泡片刻，沥干水分后备用；

4. 于碗中拌匀所有调味料，倒入淮山面中拌匀；

5. 把淮山面放在碟子上，放上素鸡条和秋葵，即可享用。