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买“秋葵"的小技巧《凉拌秋葵》三要素

家常菜3.39W
买“秋葵"的小技巧《凉拌秋葵》三要素的做法步骤图

春末夏初是秋葵最好吃的时节,错过之后的秋葵口感会大打折扣。秋葵是大众美食,制作简便,方法极多,为防止营养被破坏,我常常喜欢凉拌,因此,学会买秋葵的小技巧十分必要。
一、买“秋葵"的小技巧:
       第一选秋葵形状直挺的、颜色浅的、个头小的;
       第二选秋葵绒毛多的;
       第三用手捏秋葵根部软的好。
二、凉拌秋葵三要素:
       1、制作时,秋葵洗净,锅内水烧开,秋葵焯2分钟后,冷水冲凉。
       2、切的形状,可随心所欲,记住一点,切开后即摆盘,不可久放。
       3、酱汁,事先调配好,吃的时候再泼在秋葵上。
       
       制作秋葵,每种尝试都有意想不到的收获,凉拌秋葵试试呗……

用料  

秋葵 适量
蚝油 适量
生抽 适量
适量
适量
蒜蓉 适量
麻油 适量
辣椒 适量
适量

买“秋葵"的小技巧《凉拌秋葵》三要素的做法  

  1. 酱汁,所有用料均放小碗内(蒜蓉除外),搅拌均匀即可。

    买“秋葵"的小技巧《凉拌秋葵》三要素的做法步骤图 第2张
  2. 秋葵摆盘后,置入蒜蓉,食用时,酱汁泼在秋葵上即可食。

    买“秋葵"的小技巧《凉拌秋葵》三要素的做法步骤图 第3张

小贴士

秋葵买来,不可久放。