黄金银鳕鱼烩彩虹面
面条3.25W
关于生鲜的食谱,适合8+宝宝
用料
银鳕鱼 | 一块 |
蛋黄 | 4/1 |
彩色细面 | 一包 |
西蓝花 | 两朵 |
番茄 | 一个 |
洋葱 | 一片 |
紫苏籽油 | 适量 |
香菇粉 | 一勺 |
黄金银鳕鱼烩彩虹面的做法
备料,银鳕鱼解冻,番茄去皮。
洋葱切丁,油热后炒洋葱到透明
其他食材均切丁,面掰碎
加番茄丁翻炒出汁放银鳕鱼丁
加水烧开放碎面
面煮熟加一勺香菇粉
放西蓝花煮一会
盛出来放鸡蛋黄。
小贴士
小月龄宝贝吃,可以把性状再处理的细一些
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