小米燕麦百合枸杞红枣粥
随着生活节奏的加快,人们的身体也在悄然发生着变化。你是否已经很久没好好吃过一顿早餐,只是在上班的路上匆匆买的早餐。回想过去,你是否会想念妈妈在清晨为你熬的一碗盛着满满爱意的粥,那滋味还弥漫心间。
用料
红枣 | 适量 |
百合 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
燕麦 | 适量 |
小米 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
小米燕麦百合枸杞红枣粥的做法
1.先把适量的小米,百合,燕麦,红枣,枸杞放盆里洗净(我拍的是图片并不是我要放那么多的量😂,要放多少的量各位随意,不要太多,怕烧的时候水不够)
2.把这些全都洗净,倒入养生壶,加入适量的水
3.然后放入冰糖,插电,开机,按功能键,煮粥即可(也可以在煮开的时候放入冰糖,我比较懒,所以就先把糖放了),忘记拍枸杞了😂
小贴士
东西的量不要放太多,以免粥烧的太稠了,个人比较喜欢粥稀一点的。洗净之后可以浸泡一下再煮,这样煮的粥更快。我晚上把这些食材洗净准备好,然后放入锅里预约定时,这样煮好后也不会冷掉,这样第二天早上就可以喝上暖暖的粥了,也不用着急忙慌的起来没早餐吃。
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