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南瓜小米燕麦粥

粥2.18W
正宗小米燕麦粥的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃

用料  

南瓜 小小的一个
小米 一小把
燕麦 一小把
大米 一小把
枸杞 随意随意

南瓜小米燕麦粥的做法  

  1. 南瓜洗净去皮切丁！姥姥说南瓜皮才最营养🙆可是晚了……我都去完皮了……下次试试不去皮😏

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  2. 大米小米洗净放入锅内！南瓜一起下！开始咕嘟咕嘟煮起来吧！！

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  3. 水开之后放燕麦！也可以放点枸杞！味道很不错哦！

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  4. 喜欢软糯口感的可以把南瓜🎃怼碎！南方的朋友就是把南瓜🎃压碎！尽情地享受和释放！

    正宗小米燕麦粥的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃 第5张

小贴士

南瓜🎃有润肠通便的作用，同时也适合糖尿病患者，因为它会阻碍糖吸收过快，是个好东东哦！自然的甜味也适合孩子食用！简直完美！但是我实在是讨厌吃炒南瓜和炖南瓜🎃！希望我不是自己一个人在战斗！哈哈

标签：好吃 燕麦粥 正宗 南瓜小米燕麦粥

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