雪菜龙利鱼片怎么做更好吃
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雪菜龙利鱼片
龙利鱼除了煎,也可以用来跟番茄或雪菜一起煮,很开胃。用料龙利鱼1块雪菜适量雪菜龙利鱼片的做法1、雪菜切细粒。龙利鱼片成薄片。2、热锅入油,入雪菜翻炒出香味,加适量热水。煮开后中火煮5分钟左右,让雪菜汁变浓郁些。3、...
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Day33 柠檬龙利鱼片
用料龙利鱼柳200g柠檬半个香芹碎20g橄榄油1勺蒜蓉适量胡椒粉少许盐1勺Day33柠檬龙利鱼片的做法柠檬榨出汁,少许柠檬皮切成丝龙利鱼柳撒上黑胡椒粉、蒜蓉、盐、柠檬汁抹匀,腌制30分钟后沥干水分平底锅加热,倒入橄榄油将腌...
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蔬菜龙利鱼
家里发现了两条龙利鱼,有恰好蔬菜丁,芦笋齐全,于是清淡高蛋白的美味二人餐做起来~用料龙利鱼两条蔬菜丁(玉米胡萝卜豌豆)四把芦笋4根啤酒三勺葱少许姜一丢丢生抽两勺盐少许黑胡椒粉少许蔬菜龙利鱼的做法龙利鱼切块,用少许盐,...
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韭菜龙利鱼饼
之前有过韭菜饼,需要和面,需要拌馅,有妈妈觉得早上时间不够,就有了今天的韭菜鱼肉饼,从切菜到烙饼到进嘴,全程10分钟,香气与鲜味并存。适合任意时刻食用。饼皮用面粉活成的,如果你喜欢发酵的饼皮,前一晚将面糊活好,加1克酵母搅...
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雪菜黄豆炖龙利鱼【下饭菜】
雪菜又叫雪里蕻,雪里红,入菜的选择今年现腌的雪菜为佳,不需要加多余的调料就可以炖出好吃的龙利鱼。黄豆吸饱了雪菜的味道,没有放多余调料却很下饭,黄豆和龙利鱼都属于高蛋白食材,龙利鱼肉质很肥美,这样做既不会老,味道也都炖...
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雪菜蒸龙利鱼
用料龙利鱼500克雪菜50克小葱1根生抽1汤匙料酒1汤匙白胡椒粉1克姜2-3片蒜3-4瓣雪菜蒸龙利鱼的做法龙利鱼一大片,化冻。将龙利鱼片成大片,放入姜丝、料酒、生抽、白胡椒,拌匀后腌制大约20-30分钟。大蒜切成蒜末,另准备雪菜...
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酸菜龙利鱼片
滑嫩的龙利鱼,用白胡椒粉腌制后,配上酸菜更鲜爽!用料龙利鱼1条酸菜一片胡萝卜莴苣1根酸菜龙利鱼片的做法龙利鱼斜切大片,加料酒,白胡椒粉,姜粉,少量盐,几粒糖,抓匀,加适量淀粉抓匀上浆沸水焯烫鱼片捞出过凉,控水莴苣切片,酸菜切小...
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龙利鱼菜粥
用料米适量龙利鱼一块盐小勺半勺姜3-4片鸡蛋一只小葱少许料酒少许鸡精少许白菜适量胡萝卜适量淀粉小勺半勺龙利鱼菜粥的做法先把大米和胡萝卜丁浸泡十分钟开始煮粥…煮到粥开始粘稠,萝卜丁变软准备姜丝,葱丝。龙利鱼化...
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煎龙利鱼片
用料龙利鱼片几片食用油适量盐适量其他适量煎龙利鱼片的做法腌一下煎!...
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炒龙利鱼片
用料龙利鱼条蚝油味精青椒炒龙利鱼片的做法龙利鱼下锅开水里捞一下。起锅,然后锅里放油加热,下锅炒龙利鱼青椒,加味精,蚝油翻炒即可...
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香煎龙利鱼片(快手菜)
营养师建议每周当吃几顿鱼,龙利鱼片这样吃健康又快捷。用料龙利鱼片若干淀粉少许盐少许白胡椒粉少许料酒少许柠檬🍋/柠檬汁少许(非必需)香菜一根(非必需)枸杞少许(非必需)黑芝麻少许(非必需)香煎龙利鱼片(快手菜)的做法在热锅的...
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番茄鱼片(龙利鱼)
一直喜欢吃第二乐章家的番茄鱼,苦于不知道用什么鱼~哎呦,终于找到了,龙利鱼,没刺,不腥,很配噢~~用料龙利鱼(冷冻)一条西红柿3个番茄酱少许生姜两片淀粉少许料酒两勺盐适量香菜少许大蒜一个番茄鱼片(龙利鱼)的做法将龙利鱼解冻,并片...
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酸菜龙利鱼片粉丝煲
暂借图用料龙利鱼条酸菜克酸菜龙利鱼片粉丝煲的做法龙利鱼切斜厚块,略腌,红薯粉条略煮7分熟葱姜蒜爆炒,加酸菜炒,加水煮开放入粉条,煮开1分钟,加鱼块略煮小贴士水要多,粉条会吸水...
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糟溜鱼片,龙利鱼版
忙碌的宝妈,没空去菜市场,就拿龙利鱼做的糟溜鱼片,没刺,味道也不错。用料淀粉1勺龙利鱼1片香糟卤半碗糟溜鱼片,龙利鱼版的做法龙利鱼一片化了。切厚片。淀粉加少许盐和料酒抓匀。温油划熟。香糟卤半碗,清水半碗,烧开,勾芡。下...
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香煎巴沙鱼龙利鱼片
简单易做快速用料巴沙鱼片一片或龙利鱼片一片盐2—5克白胡椒粉少许料酒少许柠檬(没有也可)半个黑胡椒(没有也可)少许香煎巴沙鱼龙利鱼片的做法一片巴沙鱼切成两段,主要是家里的煎锅太小,盘子也不够大。用料酒、盐、白胡椒粉...
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雪菜鱼片
用料雪菜海鲈鱼盐克淀粉勺味霖猪油水克雪菜鱼片的做法海鲈鱼的片成薄片,用味霖和盐腌制一会。鱼片里加入少许淀粉。用猪油爆香雪菜,同时加入生姜和盐调味。倒入鱼片翻炒,加入适量清水或高汤。因为鱼片表面有淀粉,水要加多...
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雪菜龙利鱼(沙巴鱼)
这个菜鱼肉鲜嫩,因为有笋和雪菜提鲜,加上鱼肉本来的鲜味,更是鲜上加鲜。而且非常开胃下饭。用料龙利鱼柳2条姜适量红葱头适量蒜适量葱适量雪菜春笋炒肉沫一小碗生粉适量盐适量雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法原材料:龙利鱼柳,雪...
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龙利鱼片汤
今天向您介绍一种鱼片做法,就是妙用龙利鱼(巴沙鱼)做的水煮鱼片汤。这道汤菜的特点是注重食材本味,调味品极为简单,主要反复用到只有盐和糖。关键在鱼片挂浆,而且要用到粗颗粒的红薯淀粉、葱油和蛋清,这样鱼片不容易散,也更鲜...
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黑椒意大利面配龙利鱼片
用料意大利面牛肉青椒红彩椒洋葱大蒜李锦记黑胡椒降盐黑椒意大利面配龙利鱼片的做法牛肉切丝下锅炒熟呈出蒜切末加橄榄油爆香放入青椒红彩椒洋葱丝加入牛肉丝放盐鸡精放入黑椒汁加入煮熟意大利面炒匀炒熟开吃~...
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酸菜龙利鱼
吃的对口一点,可能对在家里封闭一个月的家人来说,是件值得高兴的事吧。武汉加油,全中国加油!!!用料龙利鱼1条酸菜1袋姜5片淀粉1勺八角10克料酒2勺蒜6瓣葱,小辣椒适量酸菜龙利鱼的做法备好这几种料,再切蒜和姜末放另一个盘里。...
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酸菜龙利鱼
用料龙利鱼500g酸菜200克淀粉2勺盐1勺胡椒粉半勺料酒2勺姜5片蒜3瓣葱1根鸡精1勺白砂糖适量花椒适量大料适量八角适量酸菜龙利鱼的做法将500g鱼解冻后切成片,滤干水分后放置于容器内。将淀粉,胡椒粉,盐,料酒分别倒在鱼片上...
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溜龙利鱼片
用料龙利鱼500g彩椒2个木耳一小把(大概六朵)蒸鱼豉油盐葱料酒溜龙利鱼片的做法将龙利鱼斜刀切成鱼片,将鱼片放入盆中加少许盐,半勺料酒抓匀,给鱼片入味去腥。将彩椒洗净改刀切成小块,将木耳泡发洗净待用。锅中倒油,将切好的...
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龙利鱼片粥
这道龙利鱼片粥,鱼肉和粥都是比较好消化的,而且龙利鱼最大的特点是肉多刺少、久煮不老。用它熬出来的粥,味道鲜美,几乎没什么腥味,口感还爽滑。再搭配点姜葱、香菇等,不仅消食开胃,还有发散驱寒的功效。香菇特有的香菇多糖能...
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雪菜龙利鱼汤
龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力颇有益处。龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几...
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#妈妈私房菜#芝麻龙利鱼片
用料龙利鱼2片蛋黄2个玉米淀粉3调羹#妈妈私房菜#芝麻龙利鱼片的做法蛋黄打碎,加入淀粉拌成糊状。鱼片擦干,切片。鱼片内略微加一些盐,加入蛋黄淀粉混合物,拌匀。锅内入油,中小火炸至变色,捞出。大火复炸至,表面金黄。糖+醋+...