黑麦燕麦华夫饼怎么做更好吃
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黑麦燕麦华夫饼
黑麦和燕麦真的都是减脂肪佳品营养好饱腹感强升糖慢味道我个人觉得比全麦好吃所以疯狂搜索各种配方找到了一个简单快捷的做法就是——华夫饼!!说是饼其实更倾向于面包口感不是松软的而是比较有嚼劲的里面的芝麻也是很提...
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莜麦华夫饼
华夫(waffle)饼使用特殊的模具烤制,因其表面形成一个个格子,也叫格子饼。华夫饼源于比利时,1851年由BandeBrabant(班德•布拉班特)创立。比利时华夫饼是用面粉和酵母制作,但现在有很多种制作方法,如使用泡打粉的快手华夫饼,使用...
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黑麦华夫饼(面包版)
添加黑麦,小麦胚芽,口感更丰富,健康。该款华夫饼机器,请搜店铺,温馨满屋。留言唐小唐妈妈团,等客服改价后付款。本来收到产品只要写菜谱就欧啦!但素,微博还有下厨房都有盆友长草,我就和老板沟通了一下,备注留言的比原价基础上减...
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燕麦黑麦华夫饼
减脂期间,做个碳水零食~~用料燕麦片25克牛奶100克黑麦粉150克盐2克红糖8克白芝麻(不加也行)2克脱脂花生粉5克酵母粉1.5克燕麦黑麦华夫饼的做法我用的这个粉这是脱脂花生粉原味燕麦,即食无糖的。用牛奶浸泡10分钟黑麦粉里加...
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低糖无油 | 燕麦黑巧克力华夫饼
之前我都是现烤现吃,考虑到大家早上时间紧,可以提前一晚做号,烤好冷却,密封室温保存。早上烤箱复烤,就超级节省时间啦。———————————在这也能找到我:.微博:@Clau爱吃早餐·公众号:eatwithClau用料香蕉1根燕麦粉1/2c...
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黑芝麻燕麦华夫饼
健康华夫饼,味道也不错!用料即食燕麦片/燕麦麸皮50克鸡蛋1个花生酱25克蜂蜜/椰枣10克/3颗牛奶70克黑芝麻燕麦华夫饼的做法烤箱预热190度鸡蛋+燕麦麸皮+黑芝麻粉+花生酱+剪成小丁的椰枣(可以换成蜂蜜,喜甜的话可以椰枣和蜂...
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香蕉燕麦华夫饼(松饼)
用料大香蕉1根鸡蛋(带壳50g)1个燕麦片100克面粉(高中低筋都行)50克牛奶150克泡打粉8克小苏打2克香蕉燕麦华夫饼(松饼)的做法熟到表皮发黑的香蕉去皮碾烂加蛋,搅匀倒进去牛奶即食燕麦片与面粉一起倒进去,搅匀。我健身,所以用了...
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纯黑麦燕麦华夫饼面包 100%黑麦粉
这是一款操作非常简单,不需要烤箱甚至可以直接平底锅烙熟的面包,我这次用了华夫饼模具来烧。纯黑麦不含白面粉,并且添加了即食燕麦,成品外表韧但是内部是松软的,味道也是满满的谷物香。适合减脂期间替代主食。除了这款纯黑...
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绫也的燕麦藜麦华夫饼
方子来自素食绫也,喜欢的可以在优酷上订阅他的频道。方子中的豆奶换成了牛奶。用料藜麦60g燕麦60g泡打粉1小匙牛奶120g枫糖浆30g绫也的燕麦藜麦华夫饼的做法藜麦和燕麦加入搅拌机打成粉状,再加入泡打粉。加入牛奶和枫糖...
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超简单的燕麦华夫饼
减脂期的姐妹一定要试试用料鸡蛋2个香蕉1根燕麦麸皮240克超简单的燕麦华夫饼的做法准备食材香蕉压成泥加入打散的鸡蛋混合加入燕麦麸皮混合均匀提前预热轻食机舀一勺燕麦糊热压3分钟上色即可铺一层无糖老酸奶,装饰一点...
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无糖酵母版华夫饼|香蕉、黑小麦和燕麦
为了消耗香蕉,所以参考了几个食谱,尝试了一下这个香蕉占比较高的版本。其实就是少加湿性材料(牛奶或水),就可以少加面粉。为了更加健康,用了粉类代替一部分低筋面粉,也很香!我觉得可以不加椰子油,这样就是无糖无油版本了。这次...
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燕麦华夫饼#麦子厨房早餐机#
嗨!我是颜女子^_^今天分享一款无油无糖全麦粉加燕麦做的华夫饼,全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6,钙、铁、锌等微量元素,是市场常见面粉中营养价值最高的面粉,做起来也不难,步骤很详细,喜欢的做起来吧~用料全麦粉60克燕麦片...
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健康蛋白燕麦华夫饼
用料牛奶60克鸡蛋1个蛋白粉2量勺杏仁一把克牛奶适量克酸奶适量克燕麦适量克健康蛋白燕麦华夫饼的做法把所有食材用nutritbullet机器打均匀,打成厚糊糊,放入华夫饼机,大概2min就好完成!小贴士1.糊糊千万不能太稀。所以建议...
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红薯燕麦胚芽华夫饼
又是为了消灭各种存货的一个华夫饼,用到了酵母发酵,好消化~用料很随意,很多都没称重😂味道还不错,记录一下~用料红薯0.5个燕麦15克胚芽(烤熟的,可选)5克糖(可选)10克酵母粉1.5克牛奶低筋面粉粗粮粉(玉米粉等)随意红薯燕麦胚芽华夫...
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南瓜燕麦全麦华夫饼(65大卡/个)
无法阻止对南瓜的爱,感觉怎么做都好吃,作为一种低卡食物,配合燕麦片、全麦粉,做出的华夫饼软软的,还有全麦粉的韧劲。感觉饮食是一种长期养成的习惯,随着运动年限的增加,饮食结构也发生了变化、从十年前超爱薯片饮料蛋挞等空...
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㊙️黑麦燕麦可可华夫饼
植物奶👇用料黑麦燕麦50克鸡蛋1个香蕉1根奇亚籽10克黄金亚麻籽10克花生酱1勺可可粉5克植物奶80-100克椰子油少许耐高温巧克力豆20克坚果适量莓果适量冰激凌/酸奶1勺㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法黑麦燕麦➕奇亚籽➕亚麻...
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黑麦华夫饼
简单粗暴超饱腹,减脂期太适合了用料黑麦粉60克中筋面粉60克鸡蛋1个水35克(根据面粉吸水性适量调整)盐1克糖10克酵母2克黑麦华夫饼的做法1.所有材料混合均匀成光滑面团,面团稍软一些,醒发俩小时。2.醒发好的面团轻柔排气...
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全麦华夫饼
今早看到@一只有猫病的Sunsun(原配方请下厨房搜索作者名字)上传了一个超简单的华夫,立马嚯嚯起来!此为记录,总结下略做调整。菜谱持续更新中……用料水60克全麦面粉60克酵母1克柴鸡蛋1个盐1克喜欢的调料可甜可咸油(一点点)刷...
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双麦华夫饼(燕麦&藜麦)
B站上看到的枫糖小哥做的,应该没有人建过这个菜谱,我来分享了~步骤图没有拍用的视频截图,大家也可以去看视频!!!用料藜麦60g燕麦片60g泡打粉1tsp豆奶或者牛奶120g油30g盐1/4tsp双麦华夫饼(燕麦&藜麦)的做法把藜麦和燕麦一...
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香蕉燕麦全麦松饼、华夫饼
100%的全麦粉,再加上燕麦、亚麻籽粉,这一款松饼(华夫饼)要的就是健康和美味的结合,不仅适合爱挑食的小朋友,更适合正在减脂的健身达人们。我本以为全麦粉的饼会比较粗糙,没想到加了香蕉泥和酸奶,整体上就是软糯的口感,还有蜂蜜...
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香蕉燕麦牛奶华夫饼
手边有乐葵,生活大不同~想要宝宝尝试不同食物,又不受添加剂和添加糖的影响,所以,自制是最简单办法。最近一轮长牙期开始,宝宝主食食欲再次不振,担心吗?并不,主食类点心加餐安排起来嘛~减脂健身需求的小伙伴,放心吃,我准备再试试其...
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燕麦华夫饼
用全麦粉替换了50%的白面粉,再加入燕麦,同时比起普通的配方减少了砂糖的使用量。是一款富含纤维的、非常健康的华夫饼,非常适合减脂和健身的小伙伴们。用料低筋粉150g全麦粉140g燕麦片50g酵母3g砂糖30g盐2g全蛋液150g牛...
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全麦燕麦华夫饼
准备时间:3分钟制作时间:5分钟适合减肥期间食用,当作早餐淋上少许酸奶就可以啦。简单快手也非常营养用料鸡蛋1个牛奶50克燕麦片30克小麦胚芽10克全麦粉30克全麦燕麦华夫饼的做法牛奶、鸡蛋混合搅拌均匀加入燕麦片,小麦胚...
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抹茶红豆燕麦华夫饼
用料燕麦(1人份)40g红豆10g酵母2g鸡蛋1-2个抹茶粉任意牛奶50ml抹茶红豆燕麦华夫饼的做法燕麦打成燕麦粉燕麦粉里打入一个鸡蛋,搅拌均匀牛奶温热,将酵母融进去将2,3,适量抹茶粉混合搅拌均匀,如果希望抹茶颜色重一点就多加一...
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麦片华夫饼
用料鸡蛋2个香蕉1根燕麦片70克全麦面粉10克牛奶20克麦片华夫饼的做法将鸡蛋和牛奶混合打散加入燕麦片搅匀,等待10-20分钟将香蕉放入燕麦片在捣碎,混合均匀后加入全麦面粉搅匀,可加入芝麻或者果干预热华夫饼机,放入混合物,...