苋菜银鱼糙米粥怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的苋菜银鱼糙米粥精选专题是专门提供苋菜银鱼糙米粥的相关精彩内容的地方,这里的苋菜银鱼糙米粥相关内容,小编都精心编辑,精选优质苋菜银鱼糙米粥的相关知识,分享一些苋菜银鱼糙米粥方面的经验知识。
-
苋菜银鱼糙米粥
图书馆借的书防止忘记就写在这里了用料糙米适量苋菜30克银鱼15克胡萝卜5克水100毫升苋菜银鱼糙米粥的做法苋菜洗净,切小段,放入沸水中烫熟,胡萝卜洗净去皮,用汤匙刮成末,放入沸水中烫熟,备用取一锅,放入糙米饭,银鱼和水,加热至...
-
冬苋菜粥
适用于热淋、小便短涩疼痛症状患者食用。作用功效:有清热、花窍、顺胎产的功效。用料紫苋菜250克粳米100克精盐少量味精少量清水11杯猪油少量冬苋菜粥的做法冬苋菜择洗干净切细,粳米清水浸泡3小时淘洗净。,。粥清香,甘美...
-
糙米粉粥
Breakfastroutine用料redmillbrownricepowdermachapowderorganicwheatgrasspowdereveninggrassoil芝麻粉杏仁粉ricemilk糙米粉粥的做法奶锅内放入糙米粉和水,煮糙米粉粥约15分钟加入各种粉混合,营养好。...
-
菜苋粥
剩米饭做菜粥,美味减脂,简单方便,喝的胃里暖暖的。用料剩米饭一大碗盐4克菜苋250克油适量菜苋粥的做法剩米饭一碗加水煮成泡饭,加油和盐,倒入菜苋搅拌,煮开就为菜苋粥...
-
糙米银耳无花果粥 宝宝吃得香
这是一款清肠缓解便秘的粥。可以打成米糊,也可以熬粥。用料糙米3勺/4勺银耳适量无花果3/5个糙米银耳无花果粥宝宝吃得香的做法把食材提前泡好。放豆浆机打糊。或者,熬粥。味道很好喝。水量三到四碗水...
-
【汤羹粥糊】银耳糙米南瓜粥
2人份用料银耳5g南瓜300克糙米35克冰糖适量【汤羹粥糊】银耳糙米南瓜粥的做法银耳糙米提前浸泡,南瓜切丁,加水。放入电饭煲,按下煮粥键。...
-
糙米薏米粥
用料糙米4汤勺薏米1汤勺水480g糙米薏米粥的做法将糙米、薏米洗净加水,放入砂锅中煮一早上,煮的粥软烂美味粘稠~比白粥好喝...
-
杏菜银鱼粥
润肺止咳,尤其适合女性用料白米60克银鱼50克杏菜40克胡萝卜10克盐杏菜银鱼粥的做法白米60g洗净浸泡20-30分钟白米、杏菜40g切段、胡萝卜10g刨丝、银鱼50g,加水炖1.5小时炖好后加盐...
-
糙米蔬菜粥
用料糙米一小把(一个人的量)生菜4片姜少许盐适量酱油适量糙米蔬菜粥的做法把糙米洗干净放到电炖盅里,加入适量的水(跟平时煮粥的一样多的水)。电炖盅调两个小时的时间就够了。生菜洗净,切成小段姜洗净,拍碎在电炖盅还有七分...
-
银鱼蔬菜粥
用料银鱼适量大米适量姜2片莴笋一小块胡萝卜一小块西葫芦一小块虾皮粉适量银鱼蔬菜粥的做法如图如图如图...
-
健脾糙米粥
转自刘力红老师的文章。根据一线的资讯,此次的疫情除主战场在肺,绝大多数还牵涉到脾(胃),也可以说湿浊困遏,是主要的病机,而湿浊困遏,首先影响的也都是脾。因此,除了医药的治疗外,呵护好脾肺,无疑也将影响病情的预后。那么,如何在...
-
金银蛋苋菜
简单好吃用料绿苋菜250克皮蛋1个咸蛋1个蒜2-3瓣金银蛋苋菜的做法苋菜洗净,蒜切粒,两种蛋切粒戓瓣都可1至2茶匙油入锅烧热,爆香蒜粒,下双蛋略炒。加入1杯热水,即成乳白汤色,下苋菜煮5分钟。试味,略加少许盐即可盛盘。...
-
紫苋菜粥
紫苋菜富含蛋白质,其所含蛋白质比牛奶中的蛋白质更能充分被人体吸收。紫苋菜的钙、铁含量比较多,夏季心烦气闷时,清香可口的紫苋菜粥尤其适合坐月子的妈妈矿物质的补充。用料紫苋菜1把糯米60克紫苋菜粥的做法把苋菜用水...
-
银鱼芹菜粥
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。其实平时给小思同学或者我自己喝米粥的时候,我很少煮白米粥...
-
糙米芡实粥
出伏后喝的杂粮粥,也叫“出伏粥”。可以根据不同的需求搭配不同的粗粮,多数以薏米和芡实为主,它们都是去湿的粗粮,不过薏米性凉,并不适合所有人,而性平的的芡实,就比较合适了,难怪芡实会比薏米要贵一些,跟芡实搭配的米类,龙宝会...
-
糙米生菜粥
用料糙米萝卜姜枣当归枸杞金针菇生菜盐糙米生菜粥的做法糙米100克、萝卜500克姜2片、红枣4颗、当归2片枸杞20克、金针菇250克生菜600克、素丸200克、盐5克糙米淘净,泡两至三小时。萝卜削皮切块,把糙米、萝卜和姜片一起...
-
糙米粥
孩子很少吃杂粮,煮个粥,美味又健康。用料糙米克大米杯薏米克红豆小米黑芝麻白芝麻糙米粥的做法随意抓些粮食,用水泡一夜,我是直接晚上放锅里,预约第二天早上就能吃。黑芝麻,白芝麻是炒熟的,最后直接加进去也行,我是省事煮进去...
-
紫米糙米粥
用料紫米糙米枸杞冰糖紫米糙米粥的做法紫米和糙米淘乾淨,冷水泡一小時以上把泡米的水和兩種米一起倒到鍋裡,水和米的比例大概4:1大火煮開后調中火再煮半小時,放入枸杞和冰糖關火,蓋上鍋蓋燜半小時打開鍋蓋,開小火再煮四十...
-
苋菜粥
苋菜又叫仁情菜,怎么吃都好吃。用料苋菜1把面粉50克水1000克+1小碗盐适量植物油适量葱1根苋菜粥的做法苋菜洗干净,切碎葱切末,冷锅起油,加入葱末和适量盐,待葱末变金黄加入1000克水放入苋菜,烧开,煮几分钟苋菜变软另取一小碗...
-
高钙苋菜糙米饭
用料苋菜1把熟糙米饭1碗大蒜3颗香葱1根高钙苋菜糙米饭的做法见图文。见图文。见图文。见图文。见图文。见图文。见图文。小贴士添加香葱味道更加。减脂增肌期间将米饭改用糙米,减肥营养两不误!...
-
银鱼苋菜汤
day05午餐用料银鱼100克苋菜100克蒜末,姜末适量盐3克银鱼苋菜汤的做法银鱼洗净、沥干水分,苋菜洗净,切成3厘米长的段;油锅烧热,将蒜末和姜末爆香后,放入银鱼快速翻炒半分钟,再加入苋菜,炒至微软;锅内加入清水,大火煮开,转小火再...
-
糙米莲子粥
今天就给大家推荐糙米莲子粥的做法,莲子益气安神健脾养胃,糙米营养易消化,且老少皆宜。这一碗补你上班辛劳,缓解疲惫,给你一个温暖又活力充沛的冬天!用料莲子30克糙米30克大米30克白糖适量糙米莲子粥的做法水中倒入糙米、莲...
-
养生壶银耳金瓜糙米粥
姨妈带来了一个大朵的鲜银耳,看起来胖胖的超级好看,便琢磨着怎么把这个大银耳利用起来,除了做普通的银耳莲子汤以外就是榨粘稠的银耳汁,想一下还是算了吧(눈_눈)。然后就在这个粥上下功夫,之前半朵用来熬银耳莲子粥1.0吃法...
-
糙米红豆粥
提前蒸好的红豆+昨天剩下糙米饭,煮10分钟就可以啦搭配:卤蛋/煮蛋酱豆腐/4分钟微波炉豆角用料蒸好的红豆1小把糙米饭若干煮蛋1颗酱豆腐半块豆角,酱油,油豆角提前洗切出5天的量糙米红豆粥的做法糙米饭+蒸红豆煮10分钟鸡蛋开...
-
红豆糙米粥
用料红豆80克糙米40克红枣3颗红糖适量红豆糙米粥的做法把原材料洗干净后用清水提前泡一晚把红枣洗净去核切片最后把全部原材料倒入料理机里加入800毫升的水加入适量的红砂糖点击煮粥键就可以启动啦!这个就是成品,既香又...