黑椒蔬菜鸡丁怎么做更好吃
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黑椒蔬菜鸡丁
非原创用料黑胡椒勺料酒勺鸡胸肉块甜红椒西兰花玉米粒蚝油生抽葱蒜盐克橄榄油黑椒蔬菜鸡丁的做法如图...
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蔬菜炒鸡丁
用料鸡胸肉1块青椒0.5个彩椒(红)0.5个彩椒(黄)0.5个洋葱0.5个胡萝卜0.5个蔬菜炒鸡丁的做法准备新鲜的食材首先将鸡胸肉切丁,倒入淀粉、黑胡椒粉、盐、料酒、味极鲜,进行腌制将蔬菜切成丁,备用起锅烧油,先用葱蒜末炝锅,先倒入鸡...
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黑椒鸡腿丁
用料鸡腿2只青椒1个料酒1勺黑胡椒1勺生抽1勺淀粉1勺黑椒鸡腿丁的做法⏰爽嫩弹牙的鸡丁…超下饭神器了解一下🍗⏰又到午饭时间了,冰箱里翻出两根琵琶腿,开始了今天的大餐,超级滑嫩的鸡腿丁,不下饭你来找我~请你吃一个月的...
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(无油)黑胡椒烤鸡腿🍗蔬菜🥬
一直在减肥油脂太大的不敢吃总是吃鸡胸今天说换鸡腿吧平时吃鸡腿都是炖今天突发奇想烤鸡腿!我家没有别的蔬菜了所以没放别的菜喜欢吃什么菜都可以放进去!用料鸡腿4只腌制鸡腿用料黑胡椒碎看个人喜好蚝油1勺盐1小勺五香...
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蔬菜鸡丁
用料玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒300克鸡胸肉250克生抽5克老抽5克淀粉5克盐5克油20克蒜瓣3瓣蔬菜鸡丁的做法将生抽、老抽、淀粉放入鸡胸肉丁中,搅拌均匀腌制10分钟安装搅拌钩,加入油和蒜瓣设置2分钟120度,速度L爆香。加入腌...
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蔬菜鸡丁
女儿一个星期才回家一次,每次回来都要求我给他做这道菜。用料食材:香菇,蔬菜丁,鸡丁,黄豆酱。葱姜蒜辣椒段。香菇5克玉米200g红萝卜半根青豆50克鸡肉200克蔬菜鸡丁的做法把食材洗干净,切好。香菇用开水烫一下香菇切成丁,在...
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黑椒鸡丁(烤箱菜)
低脂低油、省时省力、零厨艺的健康菜。用料鸡胸肉黑胡椒碎料酒橄榄油盐蛋清水淀粉少许彩椒黑椒鸡丁(烤箱菜)的做法鸡胸肉用刀拍松,切丁。放入调料腌制1小时以上。烤箱:中上层、190度、20分钟。翻个面、再烤5分钟。小贴士...
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减脂黑胡椒蔬菜鸡肉饼
我是一个超喜欢吃鸡肉的人,不管减不减脂都经常会做各种鸡胸肉料理,这个鸡肉饼里加了很多蔬菜,超级无敌好吃!!用料鸡胸肉1块卷心菜适量韭黄一小把洋葱一小块豌豆一小把泡发的香菇5朵葱2根鸡蛋1个淀粉3勺盐大概3勺糖1勺鸡精2...
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DIY黑椒鸡扒➕蔬菜沙拉
在家里自己就能做这道菜,味道完全不输外面的西餐厅!自己独家的沙拉方子,无敌解腻用料鸡胸肉黑胡椒酱生菜西红柿沙拉酱白芝麻香油生抽DIY黑椒鸡扒➕蔬菜沙拉的做法第一步,必须提前两小时腌制鸡胸肉,鸡胸肉平切分两半,摊开用...
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黑胡椒鸡胸肉蔬菜三明治
来自知乎,侵权删出门便当用料鸡胸肉一块黑胡椒适量鸡蛋一个西红柿半个生菜两片盐适量生抽适量黑胡椒鸡胸肉蔬菜三明治的做法1.鸡胸肉切成薄片,加入盐,黑胡椒汁,生抽腌制一段时间。.西红柿切片,准备生菜,全麦面包3.平底锅不...
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黑椒鸡腿蔬菜卷
最近热爱琵琶腿昨天吃火锅剩了一点点蔬菜做什么咩?黑椒鸡腿蔬菜卷!剃下的鸡腿骨煮了上汤豆苗用料琵琶腿3只香菇两朵菜叶适量黑胡椒3勺生抽1勺盐适量料酒适量酱油适量黑椒鸡腿蔬菜卷的做法将鸡腿剃肉,完整的不要散,用料酒,...
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黑椒烤蔬菜
话说我觉得菜花烤着吃挺不错的,很入味~用料青圆椒花菜茄子盐黑胡椒橄榄油黑椒烤蔬菜的做法原料洗净后沥水,花菜摘成小朵,茄子切片,青圆椒切成小块烤箱预热180℃,烤盘铺上锡纸盐、黑胡椒、橄榄油调匀,拌入蔬菜中,静置5分钟后...
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少油少盐的黑椒虾仁蔬菜丁炒杂粮饭
少油少盐低卡美味营养黑椒虾仁炒饭,哈哈!你值得拥有!用料虾仁100克胡萝卜小半根洋葱少许蘑菇少许黑木耳4一5朵芦笋(蒜苔也可)2根杂粮饭1小碗(120克)蚝油1勺半味极鲜酱油1勺味好美黑椒粉1克少油少盐的黑椒虾仁蔬菜丁炒杂粮饭...
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黑椒鸡丁+蔬菜沙拉
👶宝宝不在家,自己就凑合着吃点简单的用料鸡胸肉四分之一块鸡蛋1个小番茄3个生菜2片紫甘蓝2片茼蒿2根黄瓜半根胡萝卜半根西兰花2小朵黑椒鸡丁+蔬菜沙拉的做法把西兰花用水绰一下,沥干水分备用鸡胸肉切丁,加一点点料酒,生...
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【黑胡椒海盐】蔬菜鸡蛋饼
懒人买了瓶黑胡椒海盐,省却了调味的麻烦。跟黑黑学的饼饼。用料鸡蛋2个白菜适量黑胡椒海盐适量【黑胡椒海盐】蔬菜鸡蛋饼的做法白菜切丝,大约半斤,加两个家养的大个儿鸡蛋,转进黑胡椒海盐适量,搅拌。不粘锅把它变成一个饼...
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蒜香黑椒鸡丁
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料腌鸡丁鸡胸肉300g黑胡椒粉2g盐1g淀粉3g配料大蒜30g食用油10g蚝油10g生抽10g黑胡椒粉1g蒜香黑椒鸡丁的做法鸡胸肉用老抽、黑胡椒粉、盐、淀粉腌制10分钟。油锅烧热,倒入大蒜,煸...
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简易版蔬菜黑椒烤鸡腿
一举两得的烤箱菜品烤好的蔬菜还能摇身一变为香浓的意面酱主菜主食一起搞定用料鸡腿1只圣女果200g土豆1只圆葱1只芹菜梗200g独头蒜2个罗勒碎适量粗盐适量橄榄油适量黑胡椒粉适量黑胡椒碎少许胡萝卜1根简易版蔬菜黑椒...
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黑椒鸡丁-太太乐鲜鸡汁快手菜
之前用太太乐鲜鸡汁,一直当鸡精用,最近用了之后感觉太全能啦。用料太太乐鲜鸡汁2勺鸡胸肉1块青椒1个胡萝卜1小根银杏果20粒黑胡椒粉少许淀粉1勺红烧汁少许勺香油少许勺黑椒鸡丁-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法鸡胸肉切丁,加1...
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蔬菜丁丁
清香混淆在一起,颜色也丰富,增加食欲,看着就想吃用料玉米半根黄瓜半根胡萝卜半根香肠1根蔬菜丁丁的做法各种切成丁丁,最近用钉钉工作的很多吧,这道菜就要吃掉它油热,放蚝油,冰糖,酱油,盐开吃...
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黑椒鸡腿丁
快手零失败无腥味鸡腿用料鸡腿丁300g黑胡椒酱2勺生抽2勺料酒2勺葱姜蒜适量大料一颗香叶一片桂皮1小块黑椒鸡腿丁的做法超市的泰森鸡腿肉丁解冻准备食材料酒和黑胡椒腌制十分钟大火下葱姜蒜加鸡腿炒3-5分钟加入白糖生...
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1人食便当菜谱-黑椒土豆鸡丁
用料鸡胸肉半块土豆2个黑胡椒酱2勺1人食便当菜谱-黑椒土豆鸡丁的做法黑胡椒土豆鸡丁小贴士雷区:我做糊了,不好吃!🤣🤣🤣ps:等我研究做法了再来更新...
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黑椒滑鸡丁
黑椒滑鸡丁,鸡肉、土豆、香菇、口蘑、胡萝卜、西兰花,连汤带菜一起舀米饭上——妥妥的“黑椒滑鸡盖浇饭”,充分拌匀,好吃极了!1、鸡丁是提前炒好的。鸡胸肉切丁,加少量盐、现磨黑胡椒和适量淀粉抓匀,腌制十五分钟,旺火热锅热...
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黑椒鸡丁
这道菜是专门给挑食的人准备的,能让他多吃一碗米饭…哈哈哈。鸡肉选用的鸡腿肉,一个就足够用了。刚好两人份,如果家里人口多,可以用两个。用料黑胡椒粉1勺生抽3勺盐少许鸡腿2只洋葱1个老抽1勺耗油1勺料酒2勺米饭1碗上海青...
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黑椒鸡丁时蔬 无油 低卡 减脂 鸡胸肉也可以好好吃
不放一滴油也可以好好吃的减脂菜。小朋友吃的时候,我会在临出锅的时候额外加10克黑芝麻油,或者核桃油增香。用料鸡胸肉2块(220克)嫩豌豆米40克迷你胡萝卜40克腌鸡胸肉的料米酒1大勺生抽1大勺嫩肉粉1小勺黑胡椒1小勺蜂蜜1...
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黑椒韩式泡菜炒杂蔬鸡胸肉丁
夏天悄悄来,肉肉无处藏。😱鸡胸肉作为减脂界价廉物美的品种,怎么做好吃不柴还能美味坚持吃下去。那就是做好搭配。🤪🤪那些个水煮的清蒸的纯煎的严苛分析热量含量成分的大大们,就莫要往下看了。免得说这也热量那也超标。...