腐乳苦瓜肥肉怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的腐乳苦瓜肥肉精选专题是专门提供腐乳苦瓜肥肉的相关精彩内容的地方,这里的腐乳苦瓜肥肉相关内容,小编都精心编辑,精选优质腐乳苦瓜肥肉的相关知识,分享一些腐乳苦瓜肥肉方面的经验知识。
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腐乳苦瓜肥肉
用料腐乳3勺肥肉1斤苦瓜2根蒜头4颗腐乳苦瓜肥肉的做法准备食材:苦瓜,肥肉,蒜头和腐乳汁起锅烧油油热下蒜头,肥肉煎至猪油出来,不会太肥即可肥肉煎好下苦瓜翻炒一下下腐乳汁翻炒一会加水倒入砂锅中大火烧开转中小火煲半个钟...
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消暑下饭菜—腐乳炒苦瓜
炎炎夏日食用苦瓜能消暑解渴,还能降脂瘦身,然而很多朋友尤其是小朋友不爱苦瓜的苦味。这一道腐乳炒苦瓜,两者意外相配,再也不怕吃苦瓜啦!而且非常方便快手,很适合忙班族。用料苦瓜2根腐乳2块蒜1瓣花生油2勺蚝油1勺糖半勺盐...
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苦瓜豆腐酿
爱吃酿的吃货们不知道有没有试过用糯米做的酿呢?用料猪肉(半肥瘦)15元韭菜3.5元糯米3元干香菇10朵蒜米,豆鼓少许蚝油,酱油,料酒,白糖,鸡精盐适量苦瓜6根苦瓜豆腐酿的做法韭菜洗、苦瓜干净,蘑菇泡软,糯米提前浸泡2小时,韭菜切碎,苦...
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苦瓜烧肥肠
苦瓜烧肥肠用料苦瓜1根,大肠1条,辣椒1个苦瓜1根,大肠1条,辣椒1个,料酒5克,蒜末5克,酱油8克,白糖、芡汁各3克,胡椒粉少许,色拉油适量苦瓜烧肥肠的做法➊辣椒切斜片。苦瓜洗净,剖开后去籽。❷苦瓜先横切成3小段,再直切成条状。❸大...
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新口味!腐乳苦瓜太好吃了!!
苦瓜的功效广为人知,所以冰箱屯了很多苦瓜,一天却发现冻伤了,所以一次性煮了两根苦瓜,做一起来一点不苦还有腐乳的香味,自己一个人吃完了所有。(做法看似黑暗,但却是神仙做法的苦瓜,口感太好吃了,一定要尝试!!!!!)你绝对会爱上它!1、...
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苦瓜煮豆腐
用料豆腐苦瓜盐酱油淀粉苦瓜煮豆腐的做法苦瓜洗净切片。将豆腐两面煎一下,把苦瓜倒如入,豆腐易碎,不适宜随意翻动。加入适量的开水盖上盖子。在这空隙把芡调好,适量酱油淀粉加水搅拌,煮熟时调味勾芡起锅。...
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苦瓜拌豆腐
最近在外胡吃海喝,貌似有点上火的迹象,翻翻家里的食材,还有苦瓜和豆腐,那就脑洞大开的来个它们的合作吧用料豆腐小板块苦瓜一小只小尖椒一个酱油适量大蒜几瓣干辣椒一个花椒若干粒糖少量醋少量花生油若干苦瓜拌豆腐的做法...
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肥牛炒苦瓜
一道简单的快手菜(好吧其实处理苦瓜的时候一点也不快……)用料苦瓜一根或者半根肥牛片半包豆瓣酱(可不用)生抽(可不用)盐糖油水很多很多各种温度肥牛炒苦瓜的做法把苦瓜对半切开,去内瓤,切成薄片(图片上做的这次切的太惨了)把苦...
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苦瓜炒肥肠
苦瓜和肥肠真是绝配,保证好吃。我洗肥肠的时候把里面的油全部去掉了,不要那么多有炒出来的肥肠才好吃不腻。猪大肠有润燥、补虚、苦瓜解暑,夏天必吃将这两种食材一起炒味道不错哟!用料苦瓜1个蒜4瓣辣椒(指天椒)5个肥肠一段...
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苦瓜酿豆腐
苦瓜豆腐不仅营养丰富,还能去火明目。一道简单的素食,送给你我的爱🌷。远离手机,爱护眼睛。来尝尝我的苦瓜酿豆腐吧😋。用料苦瓜一根(大的半个)豆腐1块(60~70g)红薯淀粉适量(1~2小勺)素耗油、糖、盐适量鲜香菇1朵枸杞几颗水淀粉...
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素版腐乳肉,减肥健康的腐乳秋葵
秋葵的营养和健身作用不用多说啦,只是碍于其口感,还不为很多人接受,今天推荐的这个可以试一下哦,感觉在吃腐乳肉😋用料南乳1块秋葵250克(20个左右)黄酒15毫升芝麻油1勺白砂糖10克鹽1茶匙橄榄油1勺素版腐乳肉,减肥健康的腐乳...
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苦瓜豆腐汤
夏季来临,天气骤热,喝一碗素汤,清热解毒,消暑消渴还养眼。此汤来自一本素食养生书,食材减量了。用料豆腐1块100克左右苦瓜半根120克左右盐适量生抽适量苦瓜豆腐汤的做法苦瓜去籽,切丁。豆腐切丁。炒锅加热放油,放入苦瓜煸炒...
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苦瓜焖豆腐
焖焖焖,继续焖,今晚的菜……苦瓜,这道菜连我那不吃菜的家翁都动筷子吃了好多。所以,真的很值得做,材料都是常见的,很好找。用料材料:苦瓜1根五花肉200克豆腐6小块调料:蒜1个独头蒜(没有用普通的也行)生抽1勺(小汤勺)盐随意油适量...
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苦瓜豆腐煲
清淡好吃。减肥良伴用料苦瓜3老豆腐一盒蒜头适量葱适量香菜适量苦瓜豆腐煲的做法苦瓜去籽去瓤。切块备用豆腐切块。葱。香菜切段砂锅放香油。下蒜爆香先放苦瓜炒一下。加水焖煮放豆腐。稍微轻拌一下。放盐,黑胡椒,蚝油...
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苦瓜炖豆腐
用料苦瓜2根豆腐1块香菇5朵调味料姜,素蚝油,酱油,糖,盐苦瓜炖豆腐的做法苦瓜洗净切成圆圈,豆腐切大块,香菇泡软,姜切片。锅内入油烧热,下姜片,香菇爆香,加入素蚝油、酱油、糖炒匀,再放入苦瓜煸炒至断生。加入豆腐,酱油,素蚝油,盐,糖...
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清凉苦瓜乳
苦瓜食疗作用:1、苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;2、具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;3、主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。用料...
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苦瓜豆腐
清热散火,热天非常合适的菜式用料斋外斋手工老豆腐1盒苦瓜适量咸鸭蛋适量虾仁适量葱花适量香油适量盐适量枸杞适量蚝油适量生抽适量苦瓜豆腐的做法苦瓜切成小段,去掉瓜仁碗中放豆腐、咸鸭蛋、虾仁、香油、盐、葱花搅拌...
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腐乳苦瓜烧排
既然如此秋风已起,咱就开始补秋膘吧,光明正大的打响秋冬季能量攻击战,大口吃肉,千万不要有任何心理负担。今天先循序渐进地上道腐乳苦瓜烧排,苦辣甘麻香各有一点,有点类似于南方的秋。用料苦瓜一根排骨500克腐乳两块冰糖10...
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苦瓜+豆腐
用料苦瓜2根鸡蛋1个盐适量生抽1勺苦瓜+豆腐的做法苦瓜洗净,切断豆腐加调料苦瓜中间的去掉豆腐加进去小贴士豆腐可以味道重一点...
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减肥餐--苦瓜西芹拌牛肉
减肥餐也得好吃,才能坚持住啊🥰🥰用料牛肉90克西芹1根香菇2朵苦瓜半根意面15根香菜1根大蒜1瓣减肥餐--苦瓜西芹拌牛肉的做法晚上意面煮好,菜切好,早上所有青菜一起焯水,凉水冲凉,意面过下热水,加入香菜,尖椒丝,放生抽少许,耗油少...
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腐乳汁苦瓜煲
用料红腐乳2块五花肉250克小香脆几朵酱油半碗苦瓜两根腐乳汁苦瓜煲的做法小个头香菇洗干净,泡水苦瓜两条,切大块五花肉让摊主帮忙切片,皮要留着!五花肉洗干净加一勺料酒,先焯水,然后洗干净备用!取一口砂锅,放入五花肉,香菇,和泡...
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不苦&减肥的苦瓜鸡胸肉
夏天需要吃点儿苦瓜降降火~~不苦的~~·用料鸡胸肉半块苦瓜大半只,能吃完可以放1只瓜莱菔子油1勺蒜瓣2瓣小米椒2只,红色配色好看又辣,不吃辣换别的青椒1只,不吃辣可不加盐、味极鲜少量不苦&减肥的苦瓜鸡胸肉的做法苦瓜...
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豆豉腐乳炒苦瓜
苦瓜怎么做都爱吃用料苦瓜1根李锦记风味豆豉酱1茶匙老才臣香辣腐乳2块蒜2瓣橄榄油盐1茶匙酱油1-2茶匙豆豉腐乳炒苦瓜的做法苦瓜洗净去根蒂,对半切开用小勺挖掉苦瓜籽,切薄片备用;蒜拍碎备用;将腐乳以勺背捣碎并加入豆豉制...
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自讨苦吃啧啧啧!(贺州时令苦笋腐乳焖肉)
广西贺州特产--苦笋,加腐乳,五花肉焖香!越苦越上瘾啊!~用料苦笋(贺州深山)700克五花肉300克蒜苗2根指天椒1个姜适量蒜头2瓣腐乳1块生抽老抽糖适量自讨苦吃啧啧啧!(贺州时令苦笋腐乳焖肉)的做法贺州深山的野生苦笋,味苦。(清明前...
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腐乳汁焖苦瓜五花肉
我觉得这道菜也可以算是米饭杀手,苦瓜充分吸收了腐乳汁独特的味道又有香菇的香味在里边,五花肉肥而不腻,简直不要太好吃了😋用料苦瓜一根五花肉适量香菇几朵大蒜三瓣冰糖适量生抽一勺红腐乳两块腐乳汁焖苦瓜五花肉的做法...