干扁四季豆怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的干扁四季豆精选专题是专门提供干扁四季豆的相关精彩内容的地方,这里的干扁四季豆相关内容,小编都精心编辑,精选优质干扁四季豆的相关知识,分享一些干扁四季豆方面的经验知识。
-
干扁四季豆
用料四季豆500克大蒜3瓣干辣椒3个花椒15粒盐4克姜5片酱油1勺芽菜8克干扁四季豆的做法四季豆清洗折断,姜蒜用宽刀背宰成姜末,做菜更入味,吃时不用挑出姜蒜,也可以节省用量四季豆汆水,任何绿色菜汆水时水里放点盐和几滴色拉...
-
素炒扁豆(豆角、四季豆)
天儿热,懒得炖肉菜,喜欢去稻香村买个熟食,然后来个小炒青菜。省时省力油烟子小!!用料扁豆蒜大料耗油(没有可以用甜面酱)老抽盐糖素炒扁豆(豆角、四季豆)的做法锅中倒底油少许,微热,放入3-5瓣大料爆香。微微变色有大料香气溢出...
-
榄菜肉末炒豇豆(或四季豆、扁豆等)
用料橄榄菜2勺豇豆350克生抽1勺肉末50克榄菜肉末炒豇豆(或四季豆、扁豆等)的做法豇豆(长豆角)摘去头尾,清洗干净并切成长约3~4厘米的段。瘦肉馅50克,小葱两根。瓶装潮汕橄榄菜。肉馅中调入生抽5毫升、料酒5毫升、一点白胡椒...
-
干锅四季豆
平常不太爱吃四季豆,跟朋友上街吃饭点了这道菜,然后觉得四季豆好吃😋前天晚上朋友上家里吃饭们做了这道菜用料四季豆肥猪肉蒜糖生抽盐干辣椒干锅四季豆的做法将四季豆,洗干净,切丝准备好肥猪肉,蒜,干辣椒然后把猪肉加点油,煎...
-
炒干四季豆
用料干四季豆油盐蒜小辣椒半个(吃不了辣)酱油耗油葱炒干四季豆的做法把新鲜的四季豆过热水煮,然后勺起拿去嗮干【天气好两天左右】四季豆是我家种的,嫩的四季豆会好吃点。吃起来很爽口,很脆。荷兰豆,豆角也嗮过,也是好吃,不同...
-
干焖四季豆
用料四季豆750克酱油一勺盐少许油少许干焖四季豆的做法干燜四季豆干燜四季豆的主料:四季豆1.5斤。干燜四季豆的輔料:油、鹽、薑絲少許、醬油少許、紅椒一個。干燜四季豆的做法:洗淨剝去兩頭筋擺寸段,熱鍋加油,放入薑絲待薑...
-
干煸四季豆
四季豆含有大量的优质蛋白和一些不饱和脂肪酸,硫碘素、尼克酸以及视黄醇等物质的含量也很高,是一种营养价值很高的蔬菜。用料四季豆500克猪肉50克干辣椒1个盐5克蒜2瓣生抽1勺干煸四季豆的做法把四季豆洗净,去掉两头和丝,...
-
晒四季豆干
四季豆学名:PhaseolusvulgarisL.又名:芸豆,芸扁豆、豆角等,为一年生草本植物,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。但是有小毒,应用清水(或加盐水)浸泡二十分钟后再烹调食...
-
干煸四季豆
豆类家族虽然品种繁多,但因为外形相似,很多时候各地叫法并不统一。比如今天出场的四季豆,很多地方也会叫豆角、扁豆、芸豆等等。四季豆烹饪的时间相对而言要久一些,并且如果不彻底做熟的话,很有可能会变成有毒的一餐。像家...
-
四季豆(芸扁豆)炒肉
四季豆又叫菜豆,芸扁豆,四月豆等,为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆,在四川及一些华中地区叫做四季豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。可以补充人体所需的蛋白质、铁元素,止痛,降血糖,提高人体免疫力,健脾胃、增加食欲。四季豆...
-
干瘪四季豆
用料四季豆500克肉末100克大蒜3瓣干辣椒3个鸡精1勺盐适量料酒1勺酱油1勺干瘪四季豆的做法准备佐料:豆角,肉沫,红辣椒,蒜,花椒。将豆角放入油中炸至干瘪,七八分钟左右,捞出备用。锅中倒入适量油煸炒肉沫,依次加入辣椒,花椒,蒜。...
-
干菜四季豆
一道非常下饭的菜,梅干菜配四季豆非常香。用料四季豆300克梅干菜10克五花肉30克红辣椒适量蒜2瓣盐适量酱油适量糖适量干菜四季豆的做法锅里放少许油,下入五花肉炒出油炒出金黄色,放入蒜片炒香加入四季豆少许梅干菜,炒熟后...
-
电饭煲干扁四季豆
用料四季豆适量干辣椒适量大蒜适量鸡精适量酱油适量盐适量电饭煲干扁四季豆的做法准备好材料。电饭煲预热油开后倒入四季豆,炸好捞出炸好的四季豆捞出,放入干辣椒姜末跟蒜末爆香,爆香好放入四季豆,放盐鸡精酱油捞至均匀出...
-
酱焖扁豆角(四季豆)
老下饭了用料扁豆角(四季豆)没量大蒜4瓣小米椒(怕辣可以不放)3个生抽2勺蚝油1小勺海天黄豆酱1勺糖一点点酱焖扁豆角(四季豆)的做法摘豆角,掰成段,洗净,扒蒜,切蒜片热锅冷油,我放的油多,觉得油多的就少放点。放一半蒜片,出味了放小...
-
家常菜扁豆肉丝,四季豆肉丝
扁豆是一种餐桌上比较常见的蔬菜,它喜欢中温暖湿润、阳光充足的环境下生长。扁豆必须要炒的熟透了,才能食用,若是吃了没有熟透的扁豆,可是会有中毒的危险。炒出的扁豆肉丝果然翠绿翠绿甚是好看,味道也不错~家常菜下饭为目...
-
四季豆干饭
用料四季豆克盐克四季豆干饭的做法切好大米煮到半透明沥干水分(米汤可以喝)放油炒几分钟放电饭锅里,加水不要放太多在把米饭倒上面,插几个小孔煮好啦...
-
青椒四季豆、扁豆肉丝(家庭版干锅扁豆丝、干锅四季豆)
这道菜的做法,源于去饭馆吃的干锅扁豆丝,女儿爱吃。回到家中,按里面的配料自己试着做了,还不错女儿也很爱吃。于是这道菜也成了我家的家常菜。用料猪肉150克青椒1个扁豆200克姜2片葱半根料酒1勺淀粉5克盐2克糖3克老抽半勺...
-
清炒扁四季豆
用料四季豆250克蒜2瓣鸡精少许盐少许生抽少许清炒扁四季豆的做法扁四季豆斜切成细丝,蒜切末。锅中放油,油烧热放四季豆和蒜末。大火翻炒。继续翻炒,加入盐,接着翻炒,加入少量清水,盖上锅盖,改小火,盖锅盖焖1-2分钟。然后打开...
-
冬瓜扁豆鸭汤,四季养生
用料10克油500克鸭,选择老鸭,切块后氽水备用1200克水300克冬瓜,带皮切片50克新鲜扁豆30克薏米仁,提前泡水4小时后沥干水分20克荧实,提前泡水4小时后沥干水分10克陈皮,提前泡水4小时后沥干水分盐1茶匙红枣2颗生姜10克切片冬...
-
干煎四季豆
四季豆是餐桌上常见的一道蔬菜,不管清炒、凉拌或者和肉类搭配都一样的美味,从小时候起对四季豆一直喜爱非常,清炒的四季豆更是我的大爱,而这个周末买了不少的四季豆试着其他新吃法,觉得干煎四季豆味道确实不错,所以推荐给大...
-
乾扁四季豆
用料四季豆豬肉碎橄欖菜蒜頭乾辣椒乾扁四季豆的做法未完待續...
-
扁豆(四季豆)排骨闷面
想家就吃用料四季豆400克排骨500克老抽3勺八角1个桂皮、香叶1片蒜-切蒜末8瓣面(带水分的)500克料酒3-4勺盐5克糖2勺扁豆(四季豆)排骨闷面的做法下油。油热,放大料、桂皮、香叶。如果都没有,就不放。香料出香味,下排骨,煎。(排...
-
土豆扁豆(四季豆)炖猪肉
这是一道从小吃到大的菜,最喜欢吃用汤泡米饭吃。扁豆就是四季豆,是我们当地的叫法。用料四季豆500克左右土豆2个酱油适量盐质量小葱1根姜3片猪肉200克左右土豆扁豆(四季豆)炖猪肉的做法小葱切葱花,生姜切片,猪肉(最好是五花...
-
干煸扁豆四季豆
用料四季豆300克干辣椒1把花椒1把蒜4瓣酱油1勺鸡精1勺盐克生抽1勺干煸扁豆四季豆的做法将扁豆切段,干辣椒切段,蒜切沫,备用起锅烧油,油热加入花椒,干辣椒,炒出香味,加入扁豆翻炒炒至八分熟时加入盐,生抽老抽,蒜末翻炒至熟,出锅...
-
干四季豆
四季豆烧肉特别好吃,现在晒了留冬天吃,呵用料四季豆干四季豆的做法10斤晒一斤,开水烫了晒...