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干扁四季豆

菜谱5.18K
干扁四季豆的做法步骤图,干扁四季豆怎么做好吃

用料  

四季 500克
大蒜 3瓣
辣椒 3个
花椒 15粒
4克
5片
酱油 1勺
芽菜 8克

干扁四季豆的做法  

  1. 四季豆清洗折断,姜蒜用宽刀背宰成姜末,做菜更入味,吃时不用挑出姜蒜,也可以节省用量

    干扁四季豆的做法步骤图,干扁四季豆怎么做好吃 第2张
  2. 四季豆汆水,任何绿色菜汆水时水里放点盐和几滴色拉油,保持绿色不变色

    干扁四季豆的做法步骤图,干扁四季豆怎么做好吃 第3张
  3. 煮透捞起备用

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  4. 热锅下油,倒入四季豆、盐、花椒、干辣椒断(不吃辣可以不放)煸炒,炒的略焦时放入蒜末、姜末、芽菜再炒,起锅时倒点生抽

    干扁四季豆的做法步骤图,干扁四季豆怎么做好吃 第5张
  5. 起锅装盘

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小贴士

可加点动物油或肉末更美味