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清心补血红豆沙怎么做更好吃

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  • 清心补血红豆沙的做法和图解,清心补血红豆沙怎么做更好吃

    清心补血红豆沙

    红豆沙主要材料是红豆和糖,可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等。用料红小豆100g红糖少许35g清心补血红豆沙的做法红豆洗干净,浸泡2小时,加水放高压锅15-20分钟。把红豆和红糖倒入搅拌机,搅拌成泥。平底锅干锅,...

  • 凉拌木耳╮(╯▽╰)╭要经常清清血管补补血的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌木耳╮(╯▽╰)╭要经常清清血管补补血

    用料木耳一些小米椒3个大蒜4瓣香醋2勺生抽2勺香菜少许干辣椒三个糖一小勺盐半勺藤椒油2勺凉拌木耳╮(╯▽╰)╭要经常清清血管补补血的做法三个小彩椒切丝干木耳泡发水煮沸后下木耳煮2-3分钟木耳过冷水滤干拍蒜蒜切沫...

  • 无油版玫瑰红豆沙、豆沙馅(补血理气)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油版玫瑰红豆沙、豆沙馅(补血理气)

    突然想吃红豆沙就做了,红豆补血,玫瑰理气养颜用料红豆1-2碗水红豆的2倍红糖适量,根据自己口味做玫瑰花约30-40颗无油版玫瑰红豆沙、豆沙馅(补血理气)的做法玫瑰用清水冲一下红豆淘净备用红豆洗净后泡一会儿,因为我是突然想...

  • 补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤

    自己是低血压,中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血,补益肝肾,补气血虚。汤只是调理作用,不能代替药用,大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我,我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参(6年生)4g白术7g桂圆干...

  • 奶香豌豆粉红豆糕(养心补血😄营养美味)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    奶香豌豆粉红豆糕(养心补血😄营养美味)

    红豆是补血养心的佳品,一定要经常食用,这道红豆糕,浓浓的奶香味道混合着红豆特有的香气,吃在口里甜在心间,特别适合女性朋友和老人小孩子食用!😄豌豆淀粉的营养价值豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和...

  • 补血红豆包食谱做法大全,超简单的补血红豆包做法步骤

    补血红豆包

    用料红豆牛奶面粉白糖酵母补血红豆包的做法煮红豆,红豆不容易熟,所以我提前一天泡的,又煮了大概三个小时因为我怕不熟多煮了一会~‼️重点来了,煮好的红豆用白糖腌上腌红豆的时候就可以发面了~酵母用温水搅拌一下,面粉里加少许...

  • 红豆补血粥食谱做法大全,超简单的红豆补血粥做法步骤

    红豆补血粥

    难度:一般简单时间:煲2粒钟价钱:10元分量:1人份口味:甜香用料红豆桂圆红枣莲子清水红豆补血粥的做法将红豆洗净后,提前用清水浸泡两小时以上桂圆去壳待用红豆冷水下锅,大火煮开后,文火煮1个钟一个钟头后,将红枣、桂圆、莲子齐...

  • 五红汤(补血补血)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    五红汤(补血补血)

    那么几天之后可以做做吃,女人要对自己好点用料红豆适量克红枣适量红衣花生适量枸杞少许粒红糖看自己喜好甜度添加黑米(紫米)适量五红汤(补血补血)的做法准备好食材,按人数适量添加洗干净,捞起放入锅里加适量水(注意枸杞跟红糖...

  • 补血红枣沙食谱做法大全,超简单的补血红枣沙做法步骤

    补血红枣沙

    这道红枣沙是我在坐月子的月嫂里学的,平时自己都不喜欢吃红枣,但这个红枣沙绝对好吃,只是比较做手一点,但为了自己身体,脸色红润必须要付出一点。我怀二胎时候贫血我都是做这个给自己吃的。大家可以试一下。用料红枣1斤水...

  • 补血养颜红豆沙的做法和图解,补血养颜红豆沙怎么做更好吃

    补血养颜红豆沙

    这款豆沙在冬天热食非常好,尤其适合经期的女性,还能起到补血养颜的作用。在夏季的食用的话,放入冰箱冷藏2小时食用,口感更佳。如果有刨冰机,打一些碎冰放入,更加冰凉。用料红豆200克莲子15克鲜百合50克陈皮两块冰糖80克清水...

  • 🔥补血补血🔥大补心血体虚贫血身体虚弱补血方-代参引(玉灵膏)失眠心悸有用的烹饪做法,大厨教你详细做法

    🔥补血补血🔥大补心血体虚贫血身体虚弱补血方-代参引(玉灵膏)失眠心悸有用

    我从陈允斌老师那儿学来的方子,是我自己实践拍照记录在此分享给大家同时也方便自己需要的时候用。这个是传统方子,产妇在产前吃可以增强体力,补益作用很强,称其有胜过人参之功。原方出自清代王孟英食谱-玉林膏也叫代参膏...

  • 补血红豆汤食谱做法大全,超简单的补血红豆汤做法步骤

    补血红豆汤

    因为妈妈偶尔会发贫血,所以定期就会炖红豆,只是妈妈没得豆腥,不喜欢喝,这款呢,豆与糖比例合适,妈妈喜欢呢用料红豆500克水1000克白糖200克补血红豆汤的做法水与糖直接放入电饭锅,搅拌均匀,这个糖度偏甜腻点,但是完全吃不出豆腥...

  • 补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤

    在冬日我自己难免手脚冰凉,浑身无力,困乏,胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料,食用后效果不错,推荐给大家。非常简单的一款汤料,如果没时间,可以直接放入炖盅煲2小时,即可食用。喝完后有效改善气虚,困乏的状态。红参须我用的...

  • 红豆红枣汤,补血健脾,养心益气的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆红枣汤,补血健脾,养心益气

    用料红豆150克红枣干50克枸杞适量冰糖适量红豆红枣汤,补血健脾,养心益气的做法材料准备:红豆150克红枣干50克枸杞适量冰糖适量红豆洗净,加适量清水,电饭煲“煲汤”功能,2小时。煲1小时后,加红枣干,再煲45分钟后,加冰糖,枸杞,煲...

  • 如何做补血养心汤好吃 补血养心汤烹饪方法大全

    补血养心汤

    来例假了用料红枣6颗红豆10克莲子15克骨头80克盐2克补血养心汤的做法搭配汤料洗好汤料放入炖盅加入满盅的水放入电炖盅炖3小时美味诱人的补血养心汤出锅啦小贴士加入的水最好用xx矿泉水...

  • 补血红豆糕食谱做法大全,超简单的补血红豆糕做法步骤

    补血红豆糕

    用料红豆300克红糖少量克鸡蛋1个补血红豆糕的做法把红豆泡上一天一夜,放在小锅里煮15分钟,倒出多余的水,用勺子压扁,我比较喜欢颗粒感,就没压那么仔细添加适量糖,因为考虑到补血,选择了黑糖,白糖什么都可以,我放了两块准备几包...

  • 补气补血“红豆大枣豆浆”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补气补血“红豆大枣豆浆”

    如题,好喝养生/补气补血“红豆大枣豆浆”🤙🤙🤙用料红豆40克黄豆30克红枣4颗核桃20克水1000ml补气补血“红豆大枣豆浆”的做法准备食材。大枣,红豆,黄豆分别洗净。大枣剪碎。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水,选择...

  • 秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补

    相对于前面两款推荐的补血补气汤,这款汤属于温补,适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝,也可以加鸡蛋煲汤喝,放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我,我可以分享和教导用料红枣9克黄芪11克淮山12...

  • 补血养心红豆粥的做法和图解,补血养心红豆粥怎么做更好吃

    补血养心红豆粥

    红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提...

  • 补血排湿红豆沙的做法和图解,补血排湿红豆沙怎么做更好吃

    补血排湿红豆沙

    用料红豆150克红糖按自己口味补血排湿红豆沙的做法如视频...

  • 熬夜滋补汤清心润肺补血汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    熬夜滋补汤清心润肺补血汤

    这款汤特别适合熬夜人士喝一家大小都能喝,补血,去心火祛湿,润肺润燥、滋阴。用料红枣8-9颗百合6克姜3片粉葛干4片灯芯草8克新会陈皮1/4片沙参12克云苓12克猪骨200克鱿鱼干5只胡萝卜(可以加玉米,胡萝卜)一根熬夜滋补汤清心润...

  • 补血补铁菜谱!血豆腐'血糕———补血补铁(猪血)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补血补铁菜谱!血豆腐'血糕———补血补铁(猪血)

    屠户那里买的新鲜猪血'补血补铁'味道极美!家里宝宝缺铁贫血'食补一下!用料新鲜猪血老汤补血补铁菜谱!血豆腐'血糕———补血补铁(猪血)的做法新鲜猪血'多余冷冻!像蒸蛋一样上屉蒸!这是吃过的.请见谅...

  • 补血红豆饭食谱做法大全,超简单的补血红豆饭做法步骤

    补血红豆饭

    用料大米150克糯米100克红豆80克盐1小匙补血红豆饭的做法红豆洗净,在清水中浸泡2-3个小时将泡好的红豆捞出,放入汤锅中,注入适量清水,煮开后转小火,一直煮到豆子熟就可以了,不必等到豆子开裂,只要熟了就可以关火了。注意煮豆...

  • 补气补血:红葱炖猪心的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补气补血:红葱炖猪心

    闲不下来的老爷子,在他60岁时去大山深处承包了一大片土地,从此他每天开车往返于县城的家和西山的地之间,开启了他的攻坚之路。他是在用实际行动脱贫扶贫,海拔1000多米的山顶上荒草丛生,壮劳力外出打工被闲置的土地里长满了...

  • 红豆花生粥 清热补血的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆花生粥 清热补血

    用料红豆克花生克大米杯冰糖红豆花生粥清热补血的做法做法:红豆、花生仁洗净,用冷水浸泡回软;大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时;锅中加入水,放入红豆、花生仁、大米,旺火煮沸后,再改用小火慢熬至成粥;出锅前加少许冰糖调味即可小...