隔离菜谱｜生菜鸡蛋饼怎么做更好吃

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隔离菜谱｜生菜鸡蛋饼

隔离期间万事皆可蛋饼！只需要鸡蛋面粉基本上就可以操作了可以加入各种菜。我试过发的不知名的菜、生菜等都很好吃！蘸酱：酱油香油用料鸡蛋2-3个面粉适量菜一颗盐一点胡椒一点洋葱粉（可选）肉碎（可选）奶酪（可选）泡菜（可选）隔离菜谱｜...
隔离素食菜谱之蛋皮饭卷

隔离期间发现家里最好玩的地方就是厨房了，各种锅碗瓢盆鞥，一应俱全，一个月的隔离把一辈子的饭菜都做了。用料鸡蛋2个米饭隔夜饭一小碗黄瓜半根盐少许胡萝卜半根包菜3片生姜少许生抽1勺隔离素食菜谱之蛋皮饭卷的做法食材...
隔离菜谱【用料最少的奶油三文鱼】

1升装的淡奶油开封了就开始焦虑，消耗点淡奶油做个三文鱼吧😋用料三文鱼1块淡奶油150克盐适量黑胡椒少许隔离菜谱【用料最少的奶油三文鱼】的做法准备好三文鱼，撒上海盐和黑胡椒，腌制20分钟。准备100-150克淡奶油，看口味调...
苹果派（隔离食谱69）

因为shanghai疫情缘故，我们封控居家2个多月。现在回过头来看看，最初焦虑烦闷的一个月里，其实也没有在敷衍三餐，而是加倍用心，以有限的食材，为全家人烹制能果腹又好吃、常有新鲜感的饭菜。我家五口人，三个大人两个小孩，口味各...
生菜鸡蛋饼

快手早餐，低卡减脂。用料生菜1把鸡蛋2个黑椒海盐5克油5克低卡辣椒酱1勺生菜鸡蛋饼的做法生菜洗净后切碎。打入两颗鸡蛋拌匀。加入黑椒海盐调味。锅里加油后摊入蛋饼，定型后翻面。装盘。喜欢吃辣的可以再抹一勺低卡辣椒...
羌饼（隔离食谱68）

因为shanghai疫情缘故，我们封控居家2个多月。现在回过头来看看，最初焦虑烦闷的一个月里，其实也没有在敷衍三餐，而是加倍用心，以有限的食材，为全家人烹制能果腹又好吃、常有新鲜感的饭菜。我家五口人，三个大人两个小孩，口味各...
隔离餐

生日前一天被隔离也是没谁了。注定与众不同的一岁。这餐食记录就从生日第一天开始ʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁)用料外送隔离餐的做法给什么吃什么吃！...
疫情番茄酱（居家隔离菜谱）

疫情期间，每天抢救蔬菜真是日常必经之事。番茄快烂了，怎么办？做成酱还能再保存一段时间！实在不行冷冻吧：）用料盐适量克番茄若干个食用油适量克疫情番茄酱（居家隔离菜谱）的做法番茄削皮，去蒂，放在大碗里，戴一次性手套捏碎热锅冷油...
隔离菜砂锅咸肉菜饭

上海疫情，第九天蛤蜊炖蛋🀄️早上小区里捡到一把莴笋叶子🍃！想了想家里还有一块用当年东京大地震剩下的盐腌制的咸肉！果断决定用做核酸的那会功夫，做一份砂锅咸肉菜饭！出锅后配上一首抖音神曲别有一番味道！用料东北大米2杯（160...
隔离菜单

3/11老公公司告知有核酸异常者，全员隔离在公司。女儿半夜打的回家。3/12早让其同事家属带东西过去。我们三启居家状态。流调一直没有。我公司说你能出来就可以上班。但老公公司好像严重起来。3/14让居委开单去做核酸。...
简单！留学生菜谱！鸡蛋饼

简单，简单，简单。用料鸡蛋个面粉克水克盐克简单！留学生菜谱！鸡蛋饼的做法无图无真相，冷水加盐搅一搅，准备和面，注意弄成糊糊状的就可以生油下锅，一点就可以了。然后晃开，中火加热，放面糊，等可以晃动面饼的时候就可以准备翻面了这...
居家隔离版白菜卷肉

这是一个创意料理！由于家里的食材不足，所以随手取材，用冰箱仅存的五片叶子和冷冻羊肉卷发挥。特别适合隔离在家希望饮食清爽的小伙伴。用料盐克蒜末白菜冷冻羊肉卷克红枣生抽勺居家隔离版白菜卷肉的做法1.选择白菜外层叶...
“隔离”版鸡丝烩菜（三）

用料土豆1个豆腐半块鸡汤适量胡萝卜半根鸡丝适量葱花香菜适量“隔离”版鸡丝烩菜（三）的做法豆腐切半公分厚，煎至两面金黄。胡萝卜、土豆、煎豆腐、白菜切条，葱花香菜切末。适量鸡汤煮沸，依次加入胡萝卜、土豆、白菜、煎豆...
居家隔离的菜谱记录

随手记用料鸡蛋2个居家隔离的菜谱记录的做法椰子鸡火锅三黄鸡半只剁块，去大部分鸡油鸡皮；姜片，椰子两个取肉取椰子水，枸杞几粒，香菇片少量。冷水下锅煮开。配菜不要牛羊肉，叶菜类，虾滑，面条均可调料小青柠对半挤汁，小米椒切圈...
芝士蔬菜煎饼-隔离如何巧用冰箱剩菜

上海封城小区发了好多胡萝卜，但单吃胡萝卜觉得没意思所以混了点吃剩的西葫芦煎了个蔬菜饼，连鸡蛋都不用放，省着吃这里可以煎三个饼用料胡萝卜半根西葫芦半根面粉和玉米淀粉大半个饭碗水和面粉同量盐适量糖适量胡椒粉适量...
隔离翅中，煎炸鸡翅中（隔离期在家研究的）

隔离翅中，疫情严重，在家隔离期间无聊，想吃鸡翅中了，但是嫌弃骨头碍事，所以将骨肉分离，真的是闲的实在无聊了，怎么费事儿怎么做，瞎研究的仅供参考。用料鸡翅中7个生抽2勺油适量盐半勺料酒2勺葱姜水适量糖适量隔离翅中，煎炸鸡翅...
居家隔离简易版泡菜

抗新冠病毒，不给社会添乱，自行居家隔离，在成都隔离留观的武汉人，受到社区和物业无微不至的关怀和帮助，特地送来的牛奶、水果和蔬菜，感觉特别温暖。蔬菜有2颗包菜2颗紫甘蓝，3口人吃不了，又怕放坏了，就想着不如来做个四川泡菜，由...
居家隔离/轻松上手鸡蛋饼

居家隔离一个月，冰箱日渐空虚，胃口愈发不佳，做饭的欲望逐渐降低。这顿吃个轻松上手的快手鸡蛋饼吧。食材有限，耐心不够，有什么用什么。用料生抽一点鸡蛋1-3个，取决于是否鸡蛋自由牛奶若干生菜几片葱碎一点蒜蓉辣椒或烧烤蘸...
鸡蛋生菜饼

用料面粉适量鸡蛋3个生菜多半个大葱适量虾皮适量孜然粉适量番茄酱适量老干妈豆豉酱适量黑胡椒粉适量鸡蛋生菜饼的做法准备食材：打鸡蛋，放葱花，切生菜，和面粉。注意生菜不可太大，和面不可太稀。将生菜和鸡蛋液倒入面粉汁中...
疫情居家隔离菜谱

2020！独特的一年，两度居家隔离。1.27-3.10全国人民在家中度过了独特的春节。7.27，时隔半年，新疆伊犁再次按下了暂停键。这一次，美食栏目又开播啦。愿新冠早日离开新疆，离开中国，离开全球。😷🇨🇳用料肉类若干豆类适量水果若...
减脂菜谱虾仁生菜蛋饼

最近吧，我已经吃了一个月的减脂餐了，效果还是有的，体重大概有减少了五斤多吧哈哈哈哈终于，把过年那个月的脂肪都去了！该还的时候，还是要还的！吃的时候痛快极了，减的时候，我是坚决也要痛快的！做啥又不能亏待自己的嘴巴！这个虾仁鸡...
居家隔离版韭菜盒子

这阵子上海启动居家隔离足不出户的防疫措施。昨天等到了团购的鸡蛋和蔬菜包，发现里头有大把韭菜。盘点家里的粮食，还有冷冻葱油饼和带有粉丝的泡面，马上动手做一人食料理-韭菜盒子用料油克韭菜克粉条把面粉克盐克鸡蛋个...
隔离菜谱｜简易版菜蛋饼 Vegetable Egg Pancake

隔离期间囤了太多绿菜？政府物资包裹有很多奇奇怪怪不知名的菜？没关系！任何绿菜皆可以变成好吃的蛋饼！🥬韭菜/生菜/包菜/菠菜/etc.🥣推荐蘸料：酱油+香油辣椒酱（可选）用料鸡蛋2个面粉适量菜1颗油1勺盐少量隔离菜谱｜简易版菜蛋饼...
生酮菜谱，鸡蛋白萝卜饼

厨房小白都会做用料鸡蛋2个白萝卜，蒜苗，生姜适量盐，花椒粉，胡椒粉适量油少许生酮菜谱，鸡蛋白萝卜饼的做法白萝卜叉丝，蒜苗，生姜切碎打入两个鸡蛋放适量盐，花椒粉，胡椒粉拌匀电饼铛提前预热，刷少许油，把拌好的菜倒入，摊匀。烙至下...
隔离独居快手菜谱记录

一个人隔离在家，记录一下！用料鸡蛋每顿最多2个蔬菜随便干肉类多种干隔离独居快手菜谱记录的做法直播间买的蛋挞皮和蛋挞液，还是自己调的蛋挞液更好吃隔离前买了将近一斤鹌鹑蛋，清水煮半熟敲碎换卤料包加酱油加一点糖煮的...