杂蔬鸡翅焖饭怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的杂蔬鸡翅焖饭精选专题是专门提供杂蔬鸡翅焖饭的相关精彩内容的地方,这里的杂蔬鸡翅焖饭相关内容,小编都精心编辑,精选优质杂蔬鸡翅焖饭的相关知识,分享一些杂蔬鸡翅焖饭方面的经验知识。
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杂蔬鸡翅焖饭
用料大米1杯土豆半个洋葱一片胡萝卜1/3根香菇1朵玉米粒10克冰糖3克酱油1勺杂蔬鸡翅焖饭的做法鸡翅泡血水后用葱姜腌制去腥。土豆,胡萝卜,洋葱切丁,香菇焯水后切丁锅中倒油放入冰糖炒至融化,放入鸡翅煎至两面金黄放入蔬菜...
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鸡翅饭(另加香菇杂蔬)
心血来潮用鸡翅煮饭还是第一次。哎哟,味道不错哦。很方便可以一试。谁做谁知道用料鸡翅8-10只香菇10朵杂蔬一小碗生姜3-5片蒜3瓣生抽2勺老抽1勺蚝油1勺或者(不加)糖1勺盐半勺鸡翅饭(另加香菇杂蔬)的做法鸡翅8-10只对半...
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酱香杂蔬鸡翅焖菜一锅端营养美味
夏天了,露肉了,冬天凭本事涨的肉肉是时候甩掉啦!减脂期更要吃得营养均衡些,减脂期间嘴巴也会特别的口淡!只需一勺六月鲜豆瓣酱,放进一锅端的杂蔬鸡翅焖菜里,口味便提升了几个等级~让减脂也变得容易坚持~用料鸡翅3只鸡胸肉1...
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12+ 杂蔬鸡翅贝柱咖喱焖饭,营养丰富,一键搞定!
焖饭是所有菜单当中最简单快手的,只要提前处理好食材,然后放入电炖锅中焖煮就可以了。焖饭的内容也要讲究荤素搭配,如果能一顿饭集齐五筐,就是一份超棒餐单!更多辅食餐单,尽在VX公号:啊呜辅食用料胡萝卜15g青豆15克玉米15g鸡...
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杂蔬酿鸡翅
鸡翅含大量的维生素A,对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力,调低血压,缓解贫血,有利于生长发育。鸡翅还含有可强健血管及皮肤的胶...
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烤杂蔬鸡翅
原料:用奥尔良腌料腌制好的鸡翅8只,玉米一根切成薄片,洋葱大半个,小番茄10颗,莴笋适量,盐,黑胡椒,色拉油适量用料原料:用奥尔良腌料腌制好的鸡翅8只,玉米一根切成薄片,洋葱大半个,小番茄10颗,莴笋适量,盐,黑胡椒,色拉油适量烤杂蔬鸡翅...
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鸡翅烤杂蔬
两口一个有肉有菜,超多的满足感用料鸡翅4个胡萝卜几片青椒5分之一个红椒5分之一个海鲜菇一小把鸡翅烤杂蔬的做法鸡翅洗净,用厨房剪去骨,这时候有一把锋利的厨房剪是关键😏,从大头一边剪开骨头上的肉和筋膜,往下一拉就可以...
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番茄鸡块杂蔬焖饭--便当+电饭煲
两顿饭~用料鸡胸250g糙米100g(生重)番茄一个甘蓝胡萝卜生菜一碗多其他蔬菜400g腌肉料酒老抽黑胡椒粉五香粉番茄鸡块杂蔬焖饭--便当+电饭煲的做法腌肉翻炒乘出炒番茄,放糙米,加肉...
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时蔬鸡翅焖饭|宝宝辅食
涵盖主食、肉类、蔬菜三大类食物的快手饭用料鸡翅2个胚芽米1包玉米粒适量胡萝卜适量葱适量姜适量时蔬鸡翅焖饭|宝宝辅食的做法准备好食材,葱切段,姜切片,胡萝卜切块,鸡翅划两刀鸡翅和葱姜凉水下锅,焯水去腥焯过水的鸡翅洗干...
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烤鸡翅杂蔬
用料鸡翅12个芋艿/土豆2个胡萝卜1根洋葱1个烤鸡翅杂蔬的做法鸡翅焯水,用冷水冲洗冷却。鸡翅用牙签戳几下,加入老抽、生抽、盐、料酒、生姜、大蒜,暴力蹂躏。放置半小时以上。烤盘上铺锡箔纸,刷一层油,切换蔬菜片,洋葱条。烤...
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鸡翅酿杂蔬饭
对付家里挑食,而且不喜欢吃青菜的熊孩子,得烧脑筋,想各种既能饭菜合一,又好味省事的料理。(做之前建议先把菜谱看一遍)用料鸡翅8个叉烧酱1勺生抽少许糖少许酱汁部分:生抽少许盐少许糖少许生粉少许水半碗米饭部分的配料:米饭半...
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杂蔬鸡腿肉焖饭(电饭煲)
家里没菜了,翻出两个青椒,一袋玉米青豆杂菜,还有一袋琵琶腿。另外柜子里找了几个香菇提味。没想到味道还不错~青椒可以换成别的喜欢的蔬菜,但香菇的香味比较关键,最好不要省略。用料鸡腿2只玉米青豆杂菜小半袋香菇9朵(按个人...
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鸡翅杂蔬焖饭(宝宝辅食)
之前做冬至饭得到的灵感,先把生米和蔬菜炒香,再加水焖。蔬菜和肉类其实都可以自己更换,大人吃可以加点腊肠更美味~用料大米35克鸡中翅1只番茄适量洋葱适量香菇1朵胡萝卜适量干贝2粒鸡翅杂蔬焖饭(宝宝辅食)的做法鸡翅蒸熟。...
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杂蔬烤鸡翅
满满一大盘,连菜都不用炒了😄用料鸡翅5个胡萝卜1根菜花1/4朵土豆1个小番茄适量迷迭香适量奥尔良腌料1勺蚝油2勺烧烤酱1勺蜂蜜2勺黑椒粉适量熟白芝麻适量食用油适量杂蔬烤鸡翅的做法首先,把鸡翅一分为三,然后再在两面各划...
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杂蔬鸡翅
用料鸡翅6个土豆2个洋葱1个玉米1个红椒1个蚝油2勺酱油2勺黑胡椒粉罗勒杂蔬鸡翅的做法蔬菜洗净,玉米切段,土豆切片,洋葱红椒切丝提前将鸡翅洗净,放入以上调料,腌制一夜烤盘铺上锡纸,上面涂一层橄榄油,铺上土豆片,在铺上鸡翅,把...
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鸡胸肉杂蔬糙米焖饭
作为一条健身狗,又是一个胃口很大的宝宝,所以只能潜心研究多吃又无负罪感的低卡食物,希望大家一起慢慢变得更好🙈用料糙米100克按需鸡胸肉一块杏鲍菇按需胡萝卜一根素鸡一块橄榄油适量黑胡椒粉适量椒盐适量鸡胸肉杂蔬糙...
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杂蔬焖饭
背后的故事就是:全家都讨厌吃外卖,一口接一口的吃进肚子里的都是香料味儿。在家里食材不足的时候,就会凑一锅香香的杂蔬焖饭,再配一碗汤就吃饱啦~用料大米2杯彩椒一块香菇四朵土豆一个胡萝卜一个洋葱半个腊肠3根盐一勺食用...
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鸡肉杂蔬焖杂粮米饭(小熊电炖盅版)
用料杂粮米100克杂蔬(胡萝卜、豌豆、玉米粒)100克鸡腿肉1只盐、黑胡椒适量鸡肉杂蔬焖杂粮米饭(小熊电炖盅版)的做法100克杂粮米洗净(这里是五谷米+糙米+高粱米),水没过米大概一个手指头。鸡腿去皮,肉切成小丁,加淀粉、黑胡椒、一...
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杂蔬鸡翅焖饭(一岁以内宝宝辅食)
用料鸡翅两个冬菇两朵胡萝卜适量胚芽米一包杂蔬鸡翅焖饭(一岁以内宝宝辅食)的做法材料切丁~鸡翅过水热锅冷油放入鸡翅鸡皮朝下先煎煎至两面金黄重起锅放入胡萝卜和冬菇丁翻炒米淘洗好加水,把食材都放进去,鸡翅最上面,我宝...
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宝宝版杂蔬鸡翅闷饭
简单快手,蔬菜可以根据自家库存调整,不建议水分大的蔬菜用料鸡翅2个玉米粒适量青豆适量洋葱适量胡萝卜适量西红柿半个低盐酱油2克(一岁前不放)米适量宝宝版杂蔬鸡翅闷饭的做法蔬菜切丁(我用了两包胚芽米,一包不够他吃)锅倒油...
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辅食-咖喱杂蔬鸡翅焖意面
用料胡萝卜丁甜椒丁洋葱丁西兰花碎鸡翅2个辅食油适量姜片3片儿童咖喱1小块碧欧奇贝壳面适量辅食-咖喱杂蔬鸡翅焖意面的做法1.鸡翅洗净,放入碗中,加入适量水和姜片,蒸锅半小时2.热锅冷油,爆香杂蔬丁,加入蒸鸡翅的水,咖喱,煮开...
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鸡胸杂蔬焖饭
简单易烹饪的飘着热气的焖饭最适合冬天食用了。有胡萝卜的甜和鸡胸肉的纤维,还有大米饭的糯唧唧。快快动手吧!微博:可爱的小振振呀公众号:Supper振振用料鸡胸肉100克胡萝卜半根豌豆1抓玉米粒1抓大米40克鸡胸杂蔬焖饭的做...
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低脂鸡肉杂蔬焖杂粮饭
用料糙米一把燕麦米一把黑米一把各种蔬菜适量黑胡椒碎低脂鸡肉杂蔬焖杂粮饭的做法各种杂粮至少提前4个小时浸泡各种蔬菜切丁洋葱鸡肉切丁锅内放一点橄榄油放洋葱炒出香味以后放鸡肉丁放生抽和黑胡椒碎炒至鸡肉断生加...
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鸡翅杂蔬烩饭
第一个菜谱哇!简单!一锅端的菜有木有!很多适量??对!!随你口味,任你发挥!用料鸡翅或鸡块适量西红柿1个(用于熬煮酱汁,随口味增减)洋葱半头彩椒1个花椒粉,胡椒粉,辣椒粉适量盐适量豌豆适量米2个平碗大蒜半头鸡翅杂蔬烩饭的做法彩椒、...
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减脂餐|鸡胸肉杂蔬焖饭
减肥人士一看就懂的,营养非常均衡的一道菜,好吃不胖我的用量是2顿饭的量,只做一顿的材料减半就好了做这道菜的起因是我不爱吃一朵一朵的西兰花,切成渣就好多了哈哈哈用料鸡胸肉半块西兰花半朵生菜一小只香菇干10朵黄小米7...